Temat: 20 kg udręki ;)

wszędzie tematy: 100kg do zrzucenia, 50kg do zrzucenia... itd, itp... a ja mam 20kg za dużo i mam zamiar zrzucić to w okresie od 2. stycznia do 30. czerwca oczywiście 2009 roku :) mam nieźle sprecyzowane plany, nie?? ;) jakby ktoś chciał sie dołączyć to zapraszam :)

O ! na pewno Katarzyna spacerki z wozeczkiem na wiosne to bedzie czysta przyjemnosc i do tego zbawienne dzialanie na zbedne kilogramy :)

Asiorajda, tyle, ze ja jestem od ponad 2 tygodni na granicy, bo nawet juz dluzej moja waga utrzymuje sie pomiedzy 70,8 a 70 i zejsc nie che, nie jest to nawet 1 kg, a tak stoi wrrrr mimo, ze sie staram, ale moze to wina tez tej mojej ciagnacej sie @... zobaczymy.

Pasek wagi
Katarzyna - po ciąży weźmiesz się za siebie i zgubisz nadbagaż szybciutko. Ale rzeczywiście teraz też musisz się zdrowo odżywiać :)
Verden - jak waga stoi to oznacza, że niedługo ruszy :)
Asiorajda - jeśli ważysz się codziennie, to często takie wahania występują. 
Pasek wagi

Oby szybko ruszyla.

A ja juz po objadku, zrobilam dzis medaliony z poledwicy z pieczarkami, cebulka i marchewka w piekarniku. Oczywiscie to byl moj kulinarny eksperyment, ale wyszlo calkiem smaczne, moj i mala dostali do tego pekinska i ziemniaczki, a ja tylko pekinska. Na deser zjem kiwi, a na kolacja mam serek cos ala wiejski i jakies warzywo jak bedzie mi malo. Znalazlam tez fajny przepis na salatke z czerwonych buraczkow, fasolki, kaparow i sera koziego i chyba zrobi eja jutro.

Pasek wagi

verden ale masz pysznosci :)


Katarzyna zapraszam w moje slady :)
Pasek wagi

ja mam fasolke po bretońsku

jutro cos ugotuje

chodzi za mna włąsnie gęstowana marchewka, pulpety i ziemniaczki

No to dzialaj z ta marchewka, ja ma w sloiku w lodowce taka, a pulpety sa tez w zamrazarce, ale to na jakis weekend, kiedy to nie bedzie chcialo mi sie gotowac. Fasolke po bretonsku tez bym zjadla :) Musze ugotowac ktoregos dnia. 
Pasek wagi

no u nas ostatnio czesto sie4 gotuje bo to szybko i smacznie. i zawsze mozna odgrzac :)


Dla chłopaków ugotowałam kaszę gryczaną do kotletów lub gulaszu.
A dla siebie robię ją z kapustą pekińską i szynką na patelni (wg przepisu Vitalii). Wczoraj jadłam to danie pierwszy raz i bardzo mi posmakowało. Dziś dodam chyba jeszcze trochę cebuli :)
Pasek wagi
Yor ale jakie danie . dawaj przepis :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.