Temat: Zblizajace sie do czterdziestki i nie tylko....

Agus no super,że się pojawiłas, kochana uważaj na siebie , nie szalej !!!

Natalia no to pewnie czekasz na wiesci z jakimi przyjdzie mąż , trzymam kciuki za udaną  jego wizytę

no wlasnie wrucil,i okazalo sie ze nie byl tam,mowi ze zarejestrowal sie na jutro do internisty,i ona mu powie do kogo najlepiej pusc.
moze i ma racje,ale on mnie wkurza,tak strasznie legcewazy swoje zdrowie,on zawsze dobrze sie czuje,nawet jak ma zapalenie ppluc,i nie sposob sie z nim dogadac,czy go  boli,i gdzie.

To tak jak każdy facet, oni nie chcą się żalić , a dowiedzieć się od nich czegos to jakas masakra ... a my się tak martwimy o nich ... przecież jesli jest cos nie tak ze zdrowiem, to trzeba to powiedzieć i robić wszystko w tym kierunku aby  było dobrze, przecież on ma rodzinę , dzieci ... musi dbać o zdrowie !!!

Naciskaj na niego , niech nie mysli ,że to tylko jego dotyczy , bo dotyczy to całej wasze rodziny, mam na mysli ciebie i dzieci !!!

Hej laseczki!!
Natalia świetnie cię rozumiem i pewnie za wiele nie zdziałasz--mężczyźni są okropni jesli chodzi o lekarzy
Ja przechodziłam 4 lata temu ze swoim panem--u niego serducho nawala,to jak się źle czuł to był okropny ,nic nie dał sobie powiedzieć a jak w szpitalu leżał to lekarze prosili mnie żebym wpłynęła na męża bo cały czas chciał wyjsć do domu--koszmar!!!

Ja dzisiaj 72,2 kg --cieszę się!!!pasek zmieniłam --a co tam!!!

No Iwona , no nikt tak nie chudnie pięknie, jak Ty !!!

Gratuluję ci bardzo

Dzisiaj:
- mały pojemnik sałatki: kapusta pekińska, oliwki, ser feta, kukurydza, papryka, sos do sałatek
- 1 jabłko
- 1/4 woreczka brązowego ryżu
- mała miseczka grochowej zupy
- 1 cienka kromka pszennego chleba i plasterek polędwicy
- ze 4 łyżki sałatki przygotowywanej na jurto do pracy (ryż brązowy, groszek konserwowy, papryka czerwona, ser feta, rzeżucha, sos do sałatek)

No i pozwoliłam sobie na
1 pudełeczko miętowych tic tac

Tak naprawdę, żeby odnosiło to jakiś skutek należało by dokładnie wszystko poważyć i policzyć kalorie. Ale jak dla mnie chyba jest to zbyt czasochłonne.
A ważenie będę miała w piątek. No , ale jak same zauważyliście troszkę sobie podjadam i to jest najgorsze :(

Dzięki Żanetka,też sie cieszę,ja tak w ogóle to już kiedyś ważyłam 85 kg to 13 kg mniej --zupełnie lepiej się czuję!!!mam nadzieję,że tego nie zaprzepaszczę!!!