Temat: Minus 30 kg i więcej. Kto się przyłączy?

dobrze sie czuje przy diecie 1000 kalorii, wiec nie bede tego zmieniac! to czarodziejka zwaz sie to bedziesz wiedziec ile wazysz ;), ja jeszcze 16 kg musze schudnac, ale mam na to 10 miesiecy, musi sie udac! ;)

jeżeli masz na to 10 miesięcy to możesz zwiększyć ilość kcal, nawet jeżeli ci ta dieta pasuje... Ona jest trochę nie zdrowa. Ale jak chcesz, nie narzucam nic :)

spoko, niedlugo sobie kupie Eurodiete a kupie 10 sztuk puree ziemniaczane, 10 batonow jablkowych i 10 opakowan herbatnikow, naprawde mowie Wam ze od tego duzo schudne, wiec warto ja kupic!!! poza tym nie dosc ze od niej chudne to jeszcze jest w niej smaczne jedzenie ktore mi smakuje, jedyna wada tej diety to to ze jest droga place 7 zlotych za 1 sztuke :(

Takie drastyczne diety mocno postarzają. Cera się starzeje. Ale twój wybór. 

Jestem opita jak cysterna,już mi niewiele zostało do 2 l.  A jak u was dziewczyny idzie odchudzanko?

Aktualnie opijam się wodą ;/ Już nie mogę :D

witam z rana

kuleczka po wczorajszym twoim wpisie na temat zjedzonego sledzika marynowanego dostałam ślinotoku hehehe 

a dietkowo ok 

tez mam problem z nawadnianiem się czasami jak mnie najdzie to wyciskam 2 cytryny do butli z woda i to jakoś wypiję ale tak zazwyczaj to około 1-1,5l 

Witam o poranku.
madzia, 1 litr to zdecydowanie za mało,nawet 1,5 to niewiele. Wyobrażaj sobie że jesteś na pustyni W ogóle powinno się dużo pić a my dietkujące szczególnie. Woda wypłukuje złogi z organizmu i toksyny,nawadnia nas od środka,kondycja naszej skóry od tego zależy. Ja wczoraj wyrobiłam swoją normę 2 litry,chociaż zaczęłam grubo po południu i wcale ,ale to wcale nie chciało mi się pić. A dzisiaj to nic mi się nie chce,o! Jestem jakaś niewyspana,ledwie wstałam żeby dzieci do szkoły powyprawiać. Waga moja mnie wnerwia,te elektroniczne to psu na budę warte. W ciągu kilku minut różnica nawet 3kg.Chyba te wskazówkowe są lepsze. Ja już po śniadanku. Dzieciom jak robiłam tosty z masełkiem i dżemem to myślałam że chyba wszamię z jednego tak pachniało,ale zacisnęłam zęby ,wyłączyłam zmysł węchu i zapiłam wodą w nagrodę

no wiem wiem że to malo, ale nie mogę sie zmusić 

waga u mnie też skacze ale to chyba przez zbliżającą się @, nawet sie nie ważę żeby się nie dolować