Temat: DZIEŃ KOBIET 2010 w mniejszym rozmiarze. Start 04.01 do 08.03

UWAGA !!!

przeczytaj calosc zanim podejmiesz decyzje

 

 

Witam serdecznie, zapraszam wszystkich zainteresowanychNasz wątek ma juz prawie rok. Dziewczyny trzymają się tu zawsze razem w dobrych jak i zlych chwilach, wspierają i pocieszają, podnoszą na duchu i cieszą wspolnie z sukcesu - nawet tego najmniejszego. Są po prostu the best

 

 

 

Tym razem akcja potrwa od 4 stycznia - 8 marca (zaczynamy w poniedziałek)

 

 

Nasza grupa poszukuje osób ktore na prawdę chcą schudnąc i przede wszystkim wspierac się nawzajem do końca wątku a nawet dłuzej !!!

 

 

OSOBOM O SŁOMIANYM ZAPALE OD RAZU DZIĘKUJEMY !!!

 

 

Ważne:

 

Ważenie oficjalne będzie odbywac się w każdy poniedziałek.

Kazdy jest zobowiazany do podania wagi w terminie.

Jesli ktos nie poda wagi 2 razy to odpada z tabelki ale nie z watku!!!

Oczywiscie przyjmowane sa wczesniejsze usprawiedliwienia.

 

 

WARUNKIEM PRZYJĘCIA JEST WYPEŁNIENIE ANKIETY STARTOWEJ I ZŁOŻENIE JEJ TUTAJ W DNIU 04.01.10 - 05.01.10 (poniedziałek-wtorek)

 

Ankieta startowa:

1 waga startowa z dnia 04.01.10

2. Przedstawienie swojego planu 9-cio tygodniowego (związanego z odchudzaniem)

3. Przedstawieniu nam swojej nagrody za osiągnięcie zamierzonego sukcesu

 

Ankieta cotygodniowa:

1. waga aktualna

2. dotychczasowa utrata wagi

- z tygodnia

3. Czy jestem zadowolona z ostatniego tygodnia

 

(ankiety jak i usprawiedliwienia proszę pisac czerwonym kolorem i wiekszą czcionką żebym mogła je potem znaleźc)

 

 

ZAPRASZAMY CHĘTNYCH DO WSPÓLNEGO ODCHUDZANIA

Pasek wagi
ojj no właśnie boję się że znajomi znajdą.. ;> ładny przypał ;P he.
Pasek wagi
ja juz wysprzatałam :)

Pasek wagi

Ech

Bycie niewidocznym dodaje odwagi na pewno-możesz pisać co chcesz,a tak trzeba się gryżć w jęzor

no w sumie masz rację.. mi głównie chodzi o to żeby znajomi nie zobaczyli ;)) bo po co.. was się nie wstydzę jakoś tak he ;> pewnie dlatego że się tak nie znamy.
Pasek wagi

No tak :)

Choć ja moim znajomym (koleżankom)pokazałam .dałam linka do mojego profilu

Witam kobitki :)
ja zaczynam ten swój mini remont, na razie skrobię :)
Rey to czekam na pomyślne wiatry :)

Hej :)

Anutka - możesz być ze mnie dumna - kupiłam leginsy! Babka jak mi przysłodziła jak szukała rozmiaru, bo mówię, że chcę długie, ona pyta o rozmiar, a potem "a nie, pani to trzeba takie, żeby te długachne nogi całe zakryć, skoro chce pani długie. Przyniose pani L, bo M to będa za krótkie pewnie"  I wiecie, że wlazłam w to M?  Ale faktycznie - były za krótkie 

A skoro juz mowa o ujawnianiu - robię gruntowne porządki w znajomych, więc prosze się nie obrażac, że kogoś wywalę. Zostawiam osoby, którym naprawde wiem, że moge ufać i które "są ze mną". Nie potrzebuję mieć ogromnej listy znajomych, którzy zaprosili mnie, żeby przeczytać jeden wpis, bo miał interesujący tytuł. Przepraszam.

Pasek wagi
malf tez chce leginsy sobie kupic ... ale juz ci pisalam kiedys ze nie umie trafic ...
bo albo sa za krotkie i pasuja w lydkach i udzie albo sa za szerokie ale na dlugosc dobre ...

moze wpadne do h&m bo tam widzialam fajne ...
musze przymierzyc i zobaczc ....
ale za legindy 70 zl to za duzo .... jak dla mnie !
boje na allegro kupowac bo niby sa rozmiary ale nigdy nie wiadomo czy wiarygodne :P

aaa propo znajomych tez juz raz zrobilam porzadek i w sumei musialabym jeszcze raz zrobic bo i tak duzo zostalo ...
Pasek wagi
sapere - ty juz gotowa a ja dalej walcze, przy okazji wyszly inne rzecz do sprzatniecia (jak zawsze) i do tego mielone chcialam dzisiaj zrobic ale nie wiem czy bede miala na to sily
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.