Temat: DZIEŃ KOBIET 2010 w mniejszym rozmiarze. Start 04.01 do 08.03

UWAGA !!!

przeczytaj calosc zanim podejmiesz decyzje

 

 

Witam serdecznie, zapraszam wszystkich zainteresowanychNasz wątek ma juz prawie rok. Dziewczyny trzymają się tu zawsze razem w dobrych jak i zlych chwilach, wspierają i pocieszają, podnoszą na duchu i cieszą wspolnie z sukcesu - nawet tego najmniejszego. Są po prostu the best

 

 

 

Tym razem akcja potrwa od 4 stycznia - 8 marca (zaczynamy w poniedziałek)

 

 

Nasza grupa poszukuje osób ktore na prawdę chcą schudnąc i przede wszystkim wspierac się nawzajem do końca wątku a nawet dłuzej !!!

 

 

OSOBOM O SŁOMIANYM ZAPALE OD RAZU DZIĘKUJEMY !!!

 

 

Ważne:

 

Ważenie oficjalne będzie odbywac się w każdy poniedziałek.

Kazdy jest zobowiazany do podania wagi w terminie.

Jesli ktos nie poda wagi 2 razy to odpada z tabelki ale nie z watku!!!

Oczywiscie przyjmowane sa wczesniejsze usprawiedliwienia.

 

 

WARUNKIEM PRZYJĘCIA JEST WYPEŁNIENIE ANKIETY STARTOWEJ I ZŁOŻENIE JEJ TUTAJ W DNIU 04.01.10 - 05.01.10 (poniedziałek-wtorek)

 

Ankieta startowa:

1 waga startowa z dnia 04.01.10

2. Przedstawienie swojego planu 9-cio tygodniowego (związanego z odchudzaniem)

3. Przedstawieniu nam swojej nagrody za osiągnięcie zamierzonego sukcesu

 

Ankieta cotygodniowa:

1. waga aktualna

2. dotychczasowa utrata wagi

- z tygodnia

3. Czy jestem zadowolona z ostatniego tygodnia

 

(ankiety jak i usprawiedliwienia proszę pisac czerwonym kolorem i wiekszą czcionką żebym mogła je potem znaleźc)

 

 

ZAPRASZAMY CHĘTNYCH DO WSPÓLNEGO ODCHUDZANIA

Pasek wagi
stwojstary - to zablokuj dla znajomych i nie trzeba bedzie sie bac :))
Pasek wagi
no to ide dalej do roboty
Pasek wagi
no w sumie tak zrobiłam ;)) no i mam do tego inna miejscowość.. tylko że nick mam na każdym profilu taki. W sumie nie każdy wie, ale ostatnio mój M. spytał o stronę na jakiej siedzę na forum bo z chęcią by poczytał. ah oh. W życiu mu nie dam !
Pasek wagi
Zaraz będzie 'rozmiar w dół' więc lecę na tv ;)) ;**
Pasek wagi
Saperek ja kupiłam je na próbę, bo nie moge się jakos przełamać. Za swoje dałam 16zł, więc żaden majątek niby. Sa miłe w dotyku i obczailam, że na upartego da się z nich zrobić takie 3/4 nawet  Ja nie lubię markowych ciuchów, więc po takich sklepach nawet nie chodzę, prędzej już do lumpków zaglądam. Dziś miałam iść i zwyczajnie ZAPOMNIAŁAM! A nowy towar był.. :(
Pasek wagi

W ogóle mowię Misiowi przez telefon, a On "Ty kupiłaś leginsy?" i słysze jak michę cieszy 

Yyy.. a do takich długich tez można nosić pantofle i baleriny czy nie bardzo pasuje?

Pasek wagi
z balerinami super wyglada !
obcasy tez jak najabrdziej jeszcze lepeij niz z balerinami
ale pod warunkiem ze obcas jest wiekszy nie takie "kaczuszki"


taki obcas jest za maly ,... jesli chodzi o leginsy
ale to jest tylko moje zdanie :)

Pasek wagi
To trzeba nauczyć kręgosłup, że ma nie boleć jak chodze na szpilkach.. Tłumacze mu i tłumacze, a on swoje 
Pasek wagi
malf ja wogole nie chodze na szpilkach :/
i jakos zyje :P
nie mialam wyjscia ze wzgledu na kolano !

Pasek wagi
Saperku ja też sporadycznie, bo kręgosłup, bo kolana.. Starzeję się już, nic nie poradzę 
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.