Temat: DZIEŃ KOBIET 2010 w mniejszym rozmiarze. Start 04.01 do 08.03

UWAGA !!!

przeczytaj calosc zanim podejmiesz decyzje

 

 

Witam serdecznie, zapraszam wszystkich zainteresowanychNasz wątek ma juz prawie rok. Dziewczyny trzymają się tu zawsze razem w dobrych jak i zlych chwilach, wspierają i pocieszają, podnoszą na duchu i cieszą wspolnie z sukcesu - nawet tego najmniejszego. Są po prostu the best

 

 

 

Tym razem akcja potrwa od 4 stycznia - 8 marca (zaczynamy w poniedziałek)

 

 

Nasza grupa poszukuje osób ktore na prawdę chcą schudnąc i przede wszystkim wspierac się nawzajem do końca wątku a nawet dłuzej !!!

 

 

OSOBOM O SŁOMIANYM ZAPALE OD RAZU DZIĘKUJEMY !!!

 

 

Ważne:

 

Ważenie oficjalne będzie odbywac się w każdy poniedziałek.

Kazdy jest zobowiazany do podania wagi w terminie.

Jesli ktos nie poda wagi 2 razy to odpada z tabelki ale nie z watku!!!

Oczywiscie przyjmowane sa wczesniejsze usprawiedliwienia.

 

 

WARUNKIEM PRZYJĘCIA JEST WYPEŁNIENIE ANKIETY STARTOWEJ I ZŁOŻENIE JEJ TUTAJ W DNIU 04.01.10 - 05.01.10 (poniedziałek-wtorek)

 

Ankieta startowa:

1 waga startowa z dnia 04.01.10

2. Przedstawienie swojego planu 9-cio tygodniowego (związanego z odchudzaniem)

3. Przedstawieniu nam swojej nagrody za osiągnięcie zamierzonego sukcesu

 

Ankieta cotygodniowa:

1. waga aktualna

2. dotychczasowa utrata wagi

- z tygodnia

3. Czy jestem zadowolona z ostatniego tygodnia

 

(ankiety jak i usprawiedliwienia proszę pisac czerwonym kolorem i wiekszą czcionką żebym mogła je potem znaleźc)

 

 

ZAPRASZAMY CHĘTNYCH DO WSPÓLNEGO ODCHUDZANIA

Pasek wagi

a teraz lece do wanny z ksiazeczka

i dopiero potem wezme sie za obiad:)

nie Malfinko, niestety nie, chodziło mi że jeszcze wyglądam jak dwie osoby, ale jak się coś zmieni to z pewnością głośno pochwalę się na forum
ja juz tez po obiedzie ...
malf jestes jeszcze ?!?
wyobraz sobie ze kubolisnki kupil wczoraj w biedronce grzeski ... chyba z 10 ich jets w takeij paczce ...
i jak ja mam sie im nie oprzec ?!?
juz mam ochote na jednego :P
Pasek wagi
dziękuję Karola, zawdzięczam Ci swoje życie

Amelia głupolu Ty :P Może nie uwierzysz, ale z wagą podobna do Twojej czułam się rewelacyjnie i wcale nie uważałam, żeby było mnie za dwie :D

Irenko jakby co, to kopcie mnie w dupsko, bo miałam kryzys w piatek i już sobie nawet pomyslałam, że rzucę to w cholerę...

Pasek wagi

Saperek ja je ciągle kupuję, właśnie po 10 w paczce, mam chyba jeszcze ze dwa :D Dla mnie nie ma sensu, żeby lezały i się marnowały, więc wtranżalam jak mam ochotę :D

Kocham Grześki 

Pasek wagi
Malf no ja właśnie obserwuję u siebie niepokojący syndrom, patrzę na siebie i mi się wydaje, że wogóle nie schudłąm
Malf - ani mi sie waż! Tak na sam finisz chcesz rezygnowac? bez sensu!!!
Oho, ja tez tak mam, ale to minie wraz z wiosna, zobaczysz :*
Pasek wagi
Malf a co Ty chcesz niby rzucić ?? odchudzanie?? ani mi się waż

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.