Temat: kto się dołaczy ???? od 1 MARCA !!!

 

 

 

 

 

 

Kochane tak jak w temacie - nie chodzi mi o to ,zeby stworzyc grono " jednej diety" , czy "jednych cwiczen" - raczej, zeby znalezc koleznki / kolegow, ktorzy beda sie nawzajem wspierac, motywowac, czuwac ....   Poszukuje "straznikow" dla mnie.   Czy jest ktoras chetna? 

 

w moim pamiętniku fajny wiersz o odchudzaniu- egzorcyzmy tyjącego
zapraszam do zaglądnięcia

omg ile pijesz :D

jestem pod wrażeniem :))

Pasek wagi

hahaha z tego świetna piosenke by mozna bylo zrobic :]

heavy metal

 

SAAATAAAANAAAASSSSSSS !!!!                               hahaha xD

no zwała z tego wiersza :D

no nie zdedzenie chlebka czy tez maselka no przegięcie :D

lol

Pasek wagi

a ja zostałam wczoraj ciocią!szwagrowi urodziła się córa 

gratulacje dorotko! ja padam po dniu pełnym zajęć, musze odpocząć troszkę i coś zjeść bo głód mnie dopadł, aż na zajęciach pod koniec mi w brzuszku burczało
czesc laski :)
ja przez weekend kwateruje u mojego J
hiih dzis kawalek pizzy tesciowej roboty jadlam :P   mniam :P
grzesze hihi :P
Pasek wagi
to zapowiada Ci się miły weekend
Ja miałam wczoraj ochotę OGROMNĄ jechać do domu na weekden, nawet się zastanawiałam czy by się rano nie zebrać i nie pojechać, ale zrezygnowałam i zostałam na studiach, chociaż już miesiąc tu siedzę..
Właśnie jem przepyszne sniadanko: cud miód czyli owsianka na mleku, z bananem i miodem i musli pychotka! Fajnie tak w sobote zrobić sobie dobree śniadanko, bo w tygodniu z rana niestesty nie mam tyle czasu..
wróciłam, utyłam z 2 kg masakras
Pasek wagi
a ważyłaś się już? czy tylko panikujesz? bo jak to drugie to pewnie niepotrzebnie się martwisz... nie będzie tak źle.
Ja wczoraj byłam na imprezie andrzejkowej, wypiłam % zjadłam kebaba...a teraz skusiłam się na 2kostki czekolady, ale mam nadzieję że jak się jutro zważę to nie będzie aż tak źle

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.