Temat: grupa wsparcia na DUKANIE- zapraszam

Wszystkich  stosujacych diete Dukana zapraszam do dzielenia sie wrazeniami ,opiniami , wzlotami i upatkami a my postaramy sie razem wytrwac do uzyskania wymazonej wagi. ZAPRASZAM
Ja też ryczałam jak patrzyłam na te trumny!  widok 30 trumien na raz jest dla mnie czymś nie do pomyslenia, czyms co mi sie w głowie nie mieści!
U mnie dzisiaj na obiad twórcze placuszki, czy nie wiem jak to nazwać. Pierś z indyka, pokrojona w kostkę, podsmażona na patelni z pieprzem i solą ziołową. Do tego wbiłam dwa jajka, dodałam 2 łyżki skrobi kukurydzianej, pół pęczka koperku + przyprawy jakie były pod ręką, czyli papryka słodka w proszku i jakaś przyprawa do kuchni greckiej. To wszystko kładłam łyżką na rozgrzany teflon, żeby wyszły takie małe placuszki - całkiem smakowe :)

Kinga, ja tu na szczęście nie mam telewizora, ale przez cały weekend dołowałam się wiadomościami o katastrofie, więc nawet się ucieszyłam z braku tv.
i ja ciary miałam,jak to oglądałam
dziewczyny jak aktualizowac sobie stronę która mam w ulubionych tak żeby pojawiała mi sie zawsze najnowsza strona? bo ja mam ten watek zapisany w ulubionych ale za każdym razem pojawia mi sie strona na której byłam w momencie zapisywania i nie wiem jak to zmienic
Ania zrob to samo co za pierwszym razem - dodaj do ulubionych ostatnia strone
wtedy powinno Ci zastapic tamta strone
ja już nie patrze w tv...ale dziś jechałam przez miasto właśnie wtedy...tłumy ludzi w czerni...ech,nie do opisania.ciężko się nie rozklejać...A!co do przedstawiania się to słusznie-Anka jestem:) piekę kurczaka w ziołach,zjem go z twarożkiem,a na deser mam ptasie mleczko,dukanowe naturalnie:)jestem w fazie PP niestety,bye bye warzywa,ale z drugiej strony lubię te fazę,bo się chudnie:)
mi zadna z faz nie przeszkadza, bo warzywa sa dla mnie ok a bardzo lubie nabiał i ryby, mieso gotowane już tak sobie, ale zjem jak trzeba. Ania co do tej tragedii, to ty pewnie jeszcze bardziej  to przezywasz, bo widzisz to wszystko na własne oczy!
ja mam kryzys jakiś ,łażę i szukam czegoś do zjedzenia....ale poczekam cierpliwie,mąż właśnie piecze chleb.
pobiłam dzisiaj rekord w piciu wody!!!

Żaneta ile wypiłas? Ciekawe czy jestes w tym lepsza niż ja???

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.