Temat: DIETA PROTEINOWA- ciag dalszy i nowy

No to kontynuujemy odchudzanie z Dukanem na nowym wątku...

Będzie lepszy...:))

i lepiej będziemy chudły

No z piwiem trzeba uwazac zreszta jak z alkocholem ja wczesniej nie wyobrazalam sobie imprezy bez chipsow a teraz wogole nie kupuje takich slonych zagryzek bo po co mnie ma kusic. Ale jedno trzeba przyznac przy alkocholu apetyt na smietnikowe jedzenie wzrasta o 100%
mary masz racje i dlatego tak potrafię popłynąć w weekend ...buuuu

Ja już po Pilatesie, dobrze że mam tylko przez ulicę, jak tak dalej pójdzie to chyba niedługo szpagat zrobię hihi:))
Pasek wagi
To oby u mnie te piwa tez spowodowały spadek :D Dzisiaj musze sie cos najeść,żebym nie odpadła czasem po pierwszym piwie :))
Poki co zjadłam własnie piers z kurczaka pokrojoną w kosteczke, wymieszana z sosem czosnkowym i zawinieta w mojego naleśnika :) Potem chyba sobie twarożek jeszcze zjem i jogurta :)
Olcia no posil się żebyś kobieto nie padła:))
Pasek wagi

Witam Laski:):)

Brak czasu na wszystko:(:( Zaczełam dzisiaj faze 2 w końcu warzywa,he he.

Gratulację dla wszystkich spadków na wadze,u mnie stoi cholera na 82 i nie chce spaść,he he.Teraz objadam się sałatką z warzyw i makrelą,he he.

Pasek wagi
Hej dziewczyny.
Wiecie co, mam za sobą ciężki dzień bo odwiedziłam moją ciocię, która jest dietetykiem i przy okazji wyszło że zamierzam zacząć zabawę z białkami. Nigdy nie widziałam jej tak krzyczącej :D Nigdy tak na mnie nie wrzeszczała xDDD Powiedziała że jeżeli zacznę, to zniszczę sobie metabolizm, który pozwala mi jeść obecnie 2500kcal dziennie i trzymać wagę. I że najbardziej martwi ją to że osoby z odpowiednią wagą zabierają się za coś takiego.
Poważnie mnie nastraszyła, i chyba jednak ją posłucham.
Ale i tak tu z Wami zostaję:D
Dużo osób krytykuję tą dietę....Moim zdaniem każda dieta ma swoje wady a której najgłośniej i jest w modzie ma więcej wad,he he he
Pasek wagi
Dziewczyny jak piwo ma takie działanie to ja mogę nie jeść i tylko reddsy pić he he he
Pasek wagi
Ameliada tylko piwo często wychodzi na wadze po dwóch dniach.... przetestowałam na sobie
Pasek wagi
anulka19801980 to ja dziękuję za piwo,he he wiem że to bomba kaloryczna i brzuszek rośnie strasznie szybko po piwie:)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.