Temat: 70 niezmarnowanych dni.

Zapraszam do rozmowy wszystkie osoby, które nie chcą zmarnować najbliższych 70 dni :)
Wszelkie cele i postanowienia mile widziane: chcesz schudnąć, przytyć, rzucić palenie czy wyhodować kwiatka ;)

Odliczanie zaczyna się jutro - 26lipca. Ale dołączyć można w każdej chwili, każdy niezmarnowany dzień jest cenny.
Chodzi o to, żeby było miło i sympatycznie, bez wyścigów, tabelek. Opowiadamy o czym tylko chcemy, wymieniamy się doświadczeniami.

Ja mam dość czasu, który przecieka mi przez palce i nie chcę już żałować, że nic nie zrobiłam. Spróbuję każdego dnia zdziałać coś dobrego dla siebie.

Każdą chętną proszę, żeby w pierwszym poście napisała co postanawia ( np. nie jeść słodyczy, ćwiczyć codziennie ) lub jaki ma cel ( jakaś waga, czy choćby suma zaoszczędzonych pieniędzy ).

Mam nadzieję, że spodoba Wam się taka forma i nie zmarnujemy tego czasu, który i tak przecież upłynie. :)
Pasek wagi
ja idę próbować zasnąć.
ciao bella
dobranoc, przyjemnego pilatesu :) już za 7 godzin !
Pasek wagi
zasnęłam po pierwszej dopiero, a obudziłam się pół godziny temu.
no i oczywiście jest ciemno, zimno. brrrr
ja wstałam o 7.30 i pomyślałam 'okamgnienie już po pilatesie' ;D

nudny i beznadziejny dniu, miejże litość dziś nade mną
Pasek wagi
jak miłoktoś o mnie myśli

pilates skończyłam ok. 7.08
później było śniadanie na dexterze.
jestem już ubrana (inaczej niż przewidywałam, bo zimno pokrzyżowało moje plany) i gotow ado wyjścia.
po 15 już tu będę.

ciao.
też muszę się ubrać i ogarnąć, dziś trzeba wyjść wcześniej.
do usłyszenia!
Pasek wagi
.
widziałam przed domem jakiegoś chłopaka w typie johnnego deppa
skąd on się tu wziął? 
perwszyrazgowidzę...
co dziś ćwiczymy?

ja chyba zrobię 2w1. przy okazji cardio wymęczę pośladki po brazylijsku
widziałam tę sukienkę.wpadła mi w oko, bo jest fajnie uszyta na górze. nie kupuję teraz, poczekam na przecenę.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.