Temat: Szczupłe do wakacji!

Ja zaczynam odczuwać pierwsze objawy przed @ mam dziś fatalny humor... wkurzam się na wszystko i wszystkich i do tego objadłam się dzisiaj wszystkiego... gdyby nie ćwiczenia to dzień byłby do niczego jeśli chodzi o odchudzanie :/ Także odezwę się jak będę miała trochę wiecej energii i humoru ;)

ja mam sesje i ślęcze nad notatkami od 2 dni non stop

justyska34- ja też ciągle jestem śpiąca! ostatnio do tego stopnia, że muszę sie położyć w ciągu dnia, bo jestem nie do życia. Dziś spałam 1,5 godziny. Nie wiem- to chyba kwestia pogody. Chce już wiosnę, słońce, letnie ciuszki i dużo, dużo energii !!!

Bilas dnia :
pączek: 0 szt. :)
ćwiczenia: 10 h pracy
jedzenie: lasagne.... ale tylko kawałek :P i parę wafli ryżowych :)

Oprócz tego byłam dzisiaj w kinie na Le Miserables (Nędznicy) - film (z reklamami) trwał 3 godziny (!!!) i na końcu się popłakałam. Warto obejrzeć - chyba, że ktoś nie lubi musicali, bo 99% tekstu w filmie jest śpiewana :P

Co do wątku na forum - widziałam ten wątek i odpowiedzi w nim skandaliczne... Jacy ludzie potrafią być wredni w tym internecie ;/ No cóż.... anonimowo wolno wszystko ;/

zero paczkow + 1,5h cwiczen (fitnes blender)

sorry, ale praca, to nie sa cwiczenia. no chyba, ze kopanie rowow czy kopalnia czy budowlanka.
sama pracuje fizycznie, jest wysokie tempo, caly dzien dzwigam i wcale tego nie uwazam za silownie. zreszta, nikt u mnie na dziale nie schudl od samej pracy.

Ale ja nie twierdzę, że to były ćwiczenia, które by można było porównać to aerobiku czy jakiejś innej siłowni.... Nie mniej jednak wg kalkulatorów dostępnych w necie spaliłam ponad 2700 kalorii przez ten czas :P I nie kopię rowów, ani nie pracuję w kopalni :P

Jajanka - tyle kcal spalonych w pracy, nieźle !:) a co do wątku, to w sumie o to chodziło, żeby dawać tam hamskie odpowiedzi :) dobre poczucie humoru dziewczyny mają :) ja tam się uśmiałam :) ale co tam... wątek był, wątku nie ma :)

Ewelinez - z jednej strony to i ja bym już chciała wiosnę, ale z drugiej... jeszcze nie schudłam :p i wciąż nie mogę założyć szortów na moje nogi, więc ta zima ma swoje plusy, daje nam czas na poprawę :)

a ja jestem trochę smutna, znowu wlazłam na wagę... we wtorek było pięknie, dziś jest więcej i to nie mało, a tak się już cieszyłam, że w poniedziałek i ja się w końcu pochwalę spadkiem :(  wiem, że nie powinnam się codziennie ważyć :P ale tak mam jakąś większą motywację z dnia na dzień

Jajanka- ciesz się, że masz taką pracę. Ja podczas pisania mgr na pewno tyle nie spalam :P

moja waga tez roznie pokazuje hehe :) najbardziej lubie rano :) 

Życzę Wam dziewczyny osiągania sukcesów przez najbliższe dwa tygodnie :*