Temat: Nastolatki i około 10 kg w dół :)

Też się dołączę

Ja też mogę się przyłączyć ? ;) . 

Hej, czy mogę się jeszcze dziś przyłączyć? :) 

Ja to samo ćwiczę i czasami jeszcze skakanka. ;) 

Witam ; ) jak miło, że ktoś dołączył ; )

to tworzymy grupę czy cuś ? :P 

Fajnie, że jest nas coraz więcej. :)

Dziewczyny, postanowiłam, że przejrzę wszystkie filmiki z ćwiczeniami jakie znam i wybiorę te ćwiczenia, które mi najlepiej wychodzą i uważam za najlepsze. To chyba najlepsze rozwiązanie, zobaczę jak będzie w praktyce. :) W tym tygodniu mam sporo pracy i wątpię, żebym miała kiedy ćwiczyć. :/ Bezsensu... Dzisiaj nawaliłam po całej linii. Zjadłam płatki czekoladowe z mlekiem. :( I kilka łyżek nutelli. :( Ale jest plus - nie wiem jak to możliwe, ale nie smakowało mi to już tak bardzo jak jeszcze parę dni temu. Strasznie mnie zamuliło. Jadłam w sumie tylko po to, żeby jeść, bez smaku - i z ogromnym poczuciem winy. Także staram się w tym odnajdywać jakieś plusy. :D Kolejnym plusem jest to, że nie patrze już z utęsknieniem na maminy obiad. A jak widzę kotlety smażone w głębokim tłuszczu, to aż mi się zbiera na wymioty. A jak tam u Was? :)

Jeszcze jedno. :D Macie jakieś fajne pomysły na coś szybkiego do jedzenia? Obojętne na jaką porę dnia. Bo ja już nie mam pomysłów, co sobie przyrządzać, a nudno jest ciągle jeść to samo. :/

Dziewczyny, to jak? Zakładamy tę grupę? :D