Temat: Nastolatki i około 10 kg w dół :)

A nawet ok ; ) strasznie gorąco dziś więc za ćwiczenia wzięłam się dopiero wieczorem. Trochę się poopalałam chociaż nie lubię  leżeć plackiem ale jestem strasznie blada więc trzeba się poświęcić :D wolałam jak było chłodniej ; )) a co u Ciebie? ; )

też się chciałam opalać :) ale pogoda w kratkę słońce a za chwile burza poćwiczyłam dzisiaj trochę rano trochę po południu i trochę wieczorem :)
Tak w ogóle to dałam swoje menu do oceny na forum i podobno za mało kcal. Będę zwiększać od jutra ale trochę się boje że utyje i wyjdzie z tego całego odchudzania dupa...

nic się nie przejmuj ; ) Będzie dobrze ; )

Zakładamy zamkniętą grupę? Mogę się za to zabrać; )

Jeżeli masz wolną chwilę i ci się chce to  sumie możesz założyć , jeżeli innym dziewczynom także nie bd to przeszkadzać ;)

to poczekam na decyzje reszty :D

Zamknięta grupa fajny pomysł :D ooo widzę że wszystkie sie wzięłyśmy za opalanie :D będziemy na lato czekoladki;P

dziś tak gorąca było że wieczorkiem cwicze sobie. teraz skończyłam po prostu pot sie ze mnie leje xd 

dziś tak gorąca było że wieczorkiem cwicze sobie. teraz skończyłam po prostu pot sie ze mnie leje xd 

Do opalania to muszę sobie jakiś przyspieszacz kupić bo mi coś to opornie idzie ;)   formatowałam dziś kompa i wgrywałam nowy system, strasznie mi się zacinał net i ciągle mi się wyłączał komp i teraz jest dobrze :D pierwszy raz to robiłam i cała w nerwach żeby czegoś nie schrzanić :D bo bym miała przerąbane :D

tak się zastanawiam nad tą grupą.. ;p bo nas tu jest strasznie mało i nie wiem czy to ma sens ; ) jak myślicie?