- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
3 marca 2014, 13:53
Edytowany przez puerh 4 marca 2014, 22:17
18 marca 2014, 08:45
Dzień dobry! :) I oby lepszy od wczorajszego (pod względem punktów)
18 marca 2014, 09:25
Dzień dobry!
Walczymy o siebie! Dużo siły i wytwałości. Planuję od dziś zacząć 30Day Shred Jillian Michaels - może w końcu uda mi się wskoczyć do levelu 2. Moje dwukrotne próby kończyły się z końcem poziomu 1. Jak to mówią do trzech razy sztuka :)
18 marca 2014, 09:29
A to polega na tym, by 30 dni robić level 1 i potem kolejne 30 dni level 2? Bo mam oba na dysku, ale jeszcze się nie przymierzyłam :)
18 marca 2014, 10:01
Nie, Asiu. Program zakłada 30dni na wszystkie 3 poziomy; 10 dni level 1, kolejne 10 level 2 i ostatnie 10 dni level 3
18 marca 2014, 10:30
Yhm. Trzymam kciuki na razie za Ciebie, a ja jak się rozruszam to kto wie - może pójdę Twoim tropem :)
18 marca 2014, 13:56
niedawno próbowałam również Jillian, ale pompki mnie zabiły. Chyba mam kondycję słabszą niż myślałam. jak na razie szukam czegos dla siebie, gdyż poza hula hopem i Mel b wszystko przewyższa moje możliwości:/ Kasia,trzymam za Ciebie kciukasy
Edytowany przez Rioja 18 marca 2014, 13:57
18 marca 2014, 14:56
Rozruszamy Cię na basenie, nie bój nic. Do końca maja będziemy się ścigać z Otylią :)