© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
17 września 2014, 01:32
Zaczyna ktos ze mna Diete 1000 kcal ? 
Zaczełam ją w sumie w poniedziałek, mam juz zeszycik i zapisuje sobie wszystkie kalorie. Sprawia mi to ogrąmną frajde. Duza motywacja do tego co robie :D Oby tak dalej :*
17 września 2014, 23:47
Tu chyba można gadać, gadać a i tak Ci na końcu powie, że nie masz racji i wie lepiej :) odliczamy czas do postów z pytaniem dlaczego nie ma okresu? :D
18 września 2014, 00:33
wszystkie tu takie mądre "eko dietetyczki" a co druga z otyloscia "walczy" smieszne :)
18 września 2014, 01:27
wszystkie tu takie mądre "eko dietetyczki" a co druga z otyloscia "walczy" smieszne :)
A słyszałaś o rozróżnieniu - teoria i praktyka?
18 września 2014, 01:50
Oj dropsik Po ułożeniu menu (sobie) i kąpieli jeszcze mi humor poprawiłaś przed snem. Po pierwsze w całym temacie, który ma 5 zakładek tylko dwie dziewczyny mają otyłość, więc albo matematyka u Ciebie leży i kwiczy, albo po prostu nie rozróżniasz co to jest waga prawidłowa, nadwaga i otyłość, nie mówiąc już o tym, że otyłości jest kilka stopni 
Po drugie gdyby którakolwiek z nas była dietetykiem to nie siedziałybyśmy bezproduktywnie na forum a raczej zajmowały swoimi sprawami (i pacjentami), bo taka dziewczyna która rozwala sobie metabolizm to żyła złota ! Dzięki niej jeden z dietetyków w przyszłości będzie miał na chleb, bo będzie musiał to co napsuła naprawiać. Za poradę dietetyka się płaci. A my bezczelnie próbujemy podpowiedzieć coś za darmo
Poza tym wiedza tajemna to to nie jest, nikt jej menu nie układa (a takie uprawnienia ma dietetyk) raczej dziewczyny próbowały wyjaśnić jej podstawy tego w jaki sposób to działa.
Jeszcze jednego nie rozumiem, skąd wzięłaś przedrostek eko 
18 września 2014, 12:21
18 września 2014, 12:29
Tak rozumiem ze to jest forum publiczne , tylko ze każdy ma swoje doświadczenia , każdego organizm funkcjonuje inaczej na diety , a co najważniejsze każdy ma rozum i moze zmodyfikować diete jesli bedzie widział jakies dolegliwości. Piszecie o efekcie jojo . ze waga wróciła itp ale jak same zauwazyłyscie waga sama nie wraca jesli nie zaczniemy sporo jesc .Mi takie diety pomagają w tym ze chudne a po jakims czasie przerywam diete i jem połowe mniej niz przed dietą.A to czy chudne na takiej czy na innej mi chodzi o ograniczenie jedzenia pod wpływem jakis np jadłospisów czy diet.A po diecie dukana efekt sie utrzymywał i gdybym tyle nie jadła przez ostatnie wakacje i imprezowała to bym dalej miała wage taką na której skończyłam diete w 2011 r. I nie chciałabym zeby ktos oceniał mnie po tym jaką diete stosuje i mnie obrazał .
Podpowiem Ci, że każdy organizm zareaguje podobnie na diete poniżej PPM, ale jak mówi staropolskie powiedzenie róbta co chceta.
18 września 2014, 12:56
generalnie to już mam to w dupie.. jej życie jej sprawa.. jak dla mnie to ona może jeść nawet 500 kcal dziennie.. a jeżeli chodzi o komentarz dropsa.. co druga walczy z otyłością? powiedzieć ci coś? a niech walczy.. ludzie którzy coś ze sobą robią, są jak dla mnie już zwycięzcami.. tacy hejterzy jak Ty, musza być bardzo nieszczęśliwi co? nuda i jeszcze raz nuda rozkwiera Twoje życie.. każdy człowiek jest człowiekiem, należy szanować każdego, nie ważne czy otyły, czy z nadwagą czy chudy jak szczypior.. nasze koleżanki udzielają rad.. ponieważ same po własnych doświadczeniach wiedzą jakie mogą być skutki złego odżywiania się.. zamiast być wieśniakiem, który podburza towarzystwo przeczytaj troszkę na temat zdrowego żywienia.. ja nie jestem eko.. wyobraź sobie że jem wszystko co mi mama pod ryj podsunie.. mam wagę w normie.. żadnych boczków ani bebzola.. a wiesz czemu bo się ruszam i dbam o mój żołądek... jak dla mnie diety to gówno.. koniec i kropka.. zdania nie zmienie.. no chyba że chodzi o wyrobienie masy mięśniowej i jednak trzeba coś zrobić w tym kierunku.. ale w tym temacie też nie można się ograniczać. Miłego dnia.
