© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
30 listopada 2014, 14:42
Czesc i czolem!
Do Swiat zostaly nam az niecale 4 tygodnie.
Do sylwestra tez niewiele wiecej.
Jutro zaczyna sie Adwent, i postanowilam zlozyc postanowienie adwentowe.
Pomyslalam, ze zaloze do tego celu grupe, kto bedzie chcial- dolaczy, kto nie, to nie.
Postanowienia moga byc rozne, wazne, zebysmy sie tu wspierali w dotrzymywaniu ich.
Mozemy zrobic sobie liczniki, i zaznaczac dni na kolorowo-
numer dnia na zielono- postanowienie dotrzymane,
na czerwono- niedotrzymane.
Oczywiscie zalezy nam na jak najwiekszej ilosci dni zaznaczonych na zielono.
Moje postanowienie jest takie, ze calkowicie rezygnuje z cukru przemyslowego.
W jakiejkolwiek postaci.
Zapraszam!
PEees: Temat nie dotyczy przezyc religijnych, ani jego przedmiotem nie sa postanowienia zwiazane z instytucja kosciola. Chodzi o wykorzystanie tego czasu, jako przygotowanie siebie samych do swiat, bo jednak wiekszosc z nas chce wypasc dobrze w rodzinnym gronie, i nie mowie o duchowych przygotowaniach, bo to inna bajka.. Nie trzeba miec tylko jednego postanowienia, ja mam swoje duchowe, ale uwazam, ze takie "zyciowe i dla celow zdrowotnych" zlozone przy okazji mi nie zaszkodza. Amen.
Edytowany przez cancri 30 listopada 2014, 15:14
2 grudnia 2014, 21:17
Jaa popcorn kocham <3
2 grudnia 2014, 21:21
Własnie nie wiem czy go liczyć jako aż taki fail, czy nie, bo w sumie nie mam jakiejś wielkiej słabości do niego, tylko głodna byłam, więc stwierdziłam, że lepsze to niż brak podwieczorka :D
2 grudnia 2014, 21:29
Na takie pytania musimy sobie same odpowiadać :-) Czy zjadłyśmy coś bo się nie mogłyśmy powstrzymać, czy to chłodna kalkuacja :P Ja np. niby cukru nie tykam, ale koktajle po treningu mam zamiar pić, a w nich pewnie cukier jest.
2 grudnia 2014, 22:13
Dzisiejszy dzień zaliczony bez wpadek! O właśnie tak :)
3 grudnia 2014, 22:18
Dzień zaliczony :)
3 grudnia 2014, 22:19
Widzę, że towarzystwo powoli się wykrusza 
3 grudnia 2014, 22:23
dietkowo ok ale zawaliłam ćwiczenia. 
4 grudnia 2014, 00:15
A ja dzis zjadlam jedno ciasteczko owsiane, przyznaje sie.... ale oprocz tego sie trzymam! NAwet nie mam ciagot jak myslalam, ze bede tylko myslec o slodyczach. Spinning dzisiaj pierwszy zaliczylam juz wiem, ze bede chodzic regularnie :P
4 grudnia 2014, 07:17
ja chodzę na spinning raz w tygodniu :)
