© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
26 grudnia 2014, 18:50
Czesc!
Ostatnio powstal fajny temat odnosnie seriali. Bylo ich juz wiele, ale efekt ten sam- wiele z nas traci czas na ogladanie seriali. Ja przewaznie puszczam je sobie w tle, ale tez z jeden odcinek dziennie przeleze na kanapie. Stad pomysl na ta grupe.
Szukam dziewczyn, ktore razem ze mna beda cwiczyc podczas ogladania ulubionych seriali.
Dziennie, codziennie, raz w tygodniu, no jakkolwiek. Wykorzystajmy ten czas w koncu pozytecznie!
Regula jest taka, ze serial musi trwac co najmniej 20 minut. Wlaczamy, ogladamy i cwiczymy.
Przy okazji oczywiscie gadamy o wszystkim, i o niczym, o serialach wlacznie ;-)
Ktos chetny?
(Matyliano, licze na Ciebie! :P)
Ja musze przyznac, ze kiedys mialam tak, ze robilam a6w przy ogladaniu telewizji.
Skonczylam je wtedy dwa razy pod rzad bez problemu.
Ciezko mi sie jest skupic na samych cwiczeniach, a tak to wlaczam, cwicze, nie mysle ;-)
Edytowany przez cancri 26 grudnia 2014, 18:52
27 grudnia 2014, 18:17
ja właśnie skończyłam The Affair ;D
27 grudnia 2014, 18:41
Wchodzę w to :P
28 grudnia 2014, 22:48
Ja niestety jestem u rodzicow poki co i nie moge cwiczyc bo naprawde nie mam gdzie -.- Ale sobie specjalnie robie zaleglosci w serialach ;D;D;D Zreszta od stycznia tyle rusza na nowo, ze hoho, bedzie przy czym cwiczyc ;D
28 grudnia 2014, 22:48
Ja niestety jestem u rodzicow poki co i nie moge cwiczyc bo naprawde nie mam gdzie -.- Ale sobie specjalnie robie zaleglosci w serialach ;D;D;D Zreszta od stycznia tyle rusza na nowo, ze hoho, bedzie przy czym cwiczyc ;D
29 grudnia 2014, 17:33
Ja też jestem u rodziców i nie mam ani steppera ani hula hop, będę miała do nich dostęp dopiero 5 albo 6 stycznia :)
30 grudnia 2014, 19:26
Jak tam dziewczyny? ;) Poćwiczone? U mnie poleciało -Ewa Chodakowska Turbo Power 45 min,MC Legs 15 min,10 min ćwiczenia na pupę ;)
30 grudnia 2014, 19:35
Ja wlasnie dzisiaj wrocilam do siebie, wiec laseczki jutro rano zaczynam! ;D
30 grudnia 2014, 19:42
Ja zaczynam od nowego roku.
30 grudnia 2014, 19:45
Matyliano wkrecila mnie w Oragne is the new black, i wlasnie sobie zapodaje odcinek... ale cwiczyc dzis jeszcze nie zamierzam :P Mnie motywuje to, jaka moja mama jest szczupla, cale zycie. Dzisiaj sie przy mnie przebierala, ma 48 lat, a uda nastolatki... a ja mam nogi jak moja 77letnia babcia, pomarszczone, z cellulitem i nie wiadomo czym. Zreszta moja mama w ogole wyglada na co najmniej 10-15 lat mniej, ale ja niestety nie mam po niej tych genow chyba ;P
30 grudnia 2014, 21:05
Matyliano wkrecila mnie w Oragne is the new black, i wlasnie sobie zapodaje odcinek... ale cwiczyc dzis jeszcze nie zamierzam :P Mnie motywuje to, jaka moja mama jest szczupla, cale zycie. Dzisiaj sie przy mnie przebierala, ma 48 lat, a uda nastolatki... a ja mam nogi jak moja 77letnia babcia, pomarszczone, z cellulitem i nie wiadomo czym. Zreszta moja mama w ogole wyglada na co najmniej 10-15 lat mniej, ale ja niestety nie mam po niej tych genow chyba ;P
moja matka wygląda lepiej niz ja, a ma 71 lat, takze tego.... ;p
