- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
1 kwietnia 2015, 13:34
Redukcja, motywacja, stabilizacja i ... ploteczki.
Zapraszamy wszystkich chętnych. Start: TERAZ.
Pierwsze zestawienie : 12.IV.2015
Wiosna - zimowego lenia wyganiamy i kilogramy zrzucamy
Lato - grilujemy z głową z redukcją kilogramową
Jesień - liście spadają, kilogramy uszczuplają
Zima - my się zimy nie boimy, kilogramy pogonimy
P.S. marcelka55 - dzięki za hasła
Edytowany przez jerzokb 1 kwietnia 2015, 13:38
18 marca 2016, 18:47
dziewczyny w końcu luknęłam i doczytałam, bo nie zaglądalam tu od mojej nocki. Kateszka gratki z zostania ciotką, Bogusia- dobrze, ze masz teraz spokojniej w pracy, Marcelka - dobrze, ze udaly się zakupy, JJkm ja tez wychodze z zalozenia, że lepiej miło spędzic święta, a nie narzekać, ze tyle trezba było przygotowywać, Luise dasz radę, ale nie lepiej podejśc ciut jak JJkm, ja za porzadki wezmę sie dopiero przed samymi świętami, bo na razie w domu mam sajgon odkad mąz zaczął kilka dni temu ścierać ze ścian w korytarzu gipsar, póki go tylko zaciagal na ścianach bylo Ok, ale teraz cała chałupa w pyle, mimo zamykania drzwi, kładzenia pod pokojami mokrych ścierek, a i tak nie mam pewności, czy skończy przed świętami, bo sąsiad przywiózł drewno i mąz zamierza choć część pociąć i porabać... Nie sprzątałabym w ogóle dokładniej, gdyby nie to, że zawsze w drugi dzień świąt przyjeżdzają ojciec i teście, a dopóki jeszce żyją i dają radę się przemieścić, to nie chcę tego zmieniać...
18 marca 2016, 20:58
O jacie justa, a co małżonka tak przed samymi świętami wzięło na remonty?
18 marca 2016, 21:11
justa współczuję tych remontow przed samymi świętami.
Kateszka- gratuluję ciociu :-)
JJKM ja zrobię tylko delikatne porządki na święta tylko jeszcze nie wiem kiedy... Moze po swietach... A tak serio to ja w tym roku też bezstresowo podchodzę. To bardzo dobry plan ;-)
19 marca 2016, 09:49
Hejka!
Zapowiada się piękny dzień, choć słoneczko świeci to jeszcze chłodno jest bardzo.
A ja nie mam pojęcia w co się ubrać na tą imprezę u ciotki... nie chce mi się zakładać sukienki, ale nie mam żadnych sensownych portek.
19 marca 2016, 10:17
Marcelka- coś wymyslisz w sprawie stroju. Jaki prezent kupiliscie ciotce w koncu?
U nas tez dzis pięknie. Słoneczko swieci, ja juz mam ogarnięte i tylko jeszcze podlogi umyje bo okien mi sie nie chce...
Milej soboty :)
19 marca 2016, 11:23
Kupiłam ciotce ręczniki w kolorze morskim, bo w zeszłym roku zrobiła remont łazienki i w takich kolorach ją ma. Zaszłam do PEPCO jeszcze i kupiłam raki czarny koszyczek w niego zapakowałam te ręczniki i wszystko w papier. Pewnie ten koszyczek też jeszcze jej się przyda na coś.
Miała z Kubą pojechać na mecz pokibicować (on nie gra) ale chyba zostanę w domu i umyję te cholerne okna. Będę miała 2 godziny wolne zanim wróci mąż...
19 marca 2016, 11:23
Nie wiem czy ja się kiedyś nauczę odpoczywać...
19 marca 2016, 12:25
ajaja! Zapomniałam się zważyc!!! A miało być miło, jutro bedzie gorzej, bo mamy dziśnaleśniki.
U nas snieg popadał...!!! Żadne mycie okien mi nawet przez myśl nie przejdzie
A poza tym, to niby się wyciszyłam na weekend, ale i tak chce mi się otworzyć kompa i popracować... Ja chyba lubię swoją pracę ;-)
19 marca 2016, 12:42
Nom, to było na tyle, zdążyłam otworzyć kompa i już mały się przebudził, wiec znowu z nim zaległam na wyrku.... Ech.....
Dziewczyny, a jak przygotowania do świąt? Poza sprzątaniem,którego rozumiem nie robimy w tym roku... Jakieś smakołyki wypróbujecie?
19 marca 2016, 17:08
Waga aktualna: 95,9 kg
Zmiana od poprzedniego pomiaru: -0,3 kg WOW !!!!!
Komentarz: mniej niż w ubiegłym tygodniu, ale przynajmniej w dobrą stronę . Nie dałam rady zbyt wiele ćwiczyć w tym tygodniu z powodów wielu różnych. W przyszłym tygodniu będzie więcej sprzątania i postny piątek, więc też liczę na spadek przed Świętami.