Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Z 85 na 60 kg! Kto ze mną i dietą 1000 kalorii?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika kasiek1318

kasiek1318

  • Dołączył: 2011-02-06
  • Miasto: Ropczyce
  • Liczba postów: 92

Zobacz posty Użytkownika

9 lutego 2011, 09:31

Witam,

zakładam nowy temat pewnie tez dla nowych. na Vitalii nie bylo mnie 2 lata. Troszke nie? Nie wcinam sie w już istniejące tematy z 200 użytkownikami bo chyba nie ma to za bardzo sensu.

 

Zapraszam wszystkich chętnych do dzieleina się opiniami, troskami, sukcesami i mniej porażkami.

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika leoonkaa

leoonkaa

  • Dołączył: 2009-04-01
  • Miasto:
  • Liczba postów: 4660

Zobacz posty Użytkownika

11 czerwca 2012, 22:44

no i przegrali szwedzi :-/ dobrej nocki
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Agatek169

Agatek169

  • Dołączył: 2009-02-16
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 20623

Zobacz posty Użytkownika

12 czerwca 2012, 08:28

Dzień dobry ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika leoonkaa

leoonkaa

  • Dołączył: 2009-04-01
  • Miasto:
  • Liczba postów: 4660

Zobacz posty Użytkownika

12 czerwca 2012, 08:40

witam i ja
maly juz w przedszkolu a ja zaraz jade na badanie a pozniej na zajecia

milego dnia
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Agatek169

Agatek169

  • Dołączył: 2009-02-16
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 20623

Zobacz posty Użytkownika

12 czerwca 2012, 08:42

Leo to życzę dobrych wyników :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika leoonkaa

leoonkaa

  • Dołączył: 2009-04-01
  • Miasto:
  • Liczba postów: 4660

Zobacz posty Użytkownika

12 czerwca 2012, 08:55

a co mam rozumiec przez dobre?? hehe
mam nadzieje ze cos wyjdzie(tzn te kamienie) bo jak wszystko wyjdzie ok to z czego te bole??
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Agatek169

Agatek169

  • Dołączył: 2009-02-16
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 20623

Zobacz posty Użytkownika

12 czerwca 2012, 09:01

Haha dobre czyli takie, które Cię usatysfakcjonują :) i coś wyjaśnią :)
Olcia a Ty jak się czujesz :** jak główka ? nie boli ? jak guzy?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika novajulia

novajulia

Zobacz posty Użytkownika

12 czerwca 2012, 09:32

Witam,
Ja też mam masę pracy. Staram się logicznie rozplanować garderobę i idzie mi jak po gruzie.
Leo - mam nadzieję, że diagnoza będzie satysfakcjonująca.
Agatek - jak wczorajszy trening? ja niestety nie poszłam - koleżanka nie dała rady a ja jeszcze nie odnajduję się na siłowni na tyle, żeby iść sama.
Olcia - i jak z tym guzem?
 

Edytowany przez a016f0f7ee03a6fe89fc5a9b75af4cf1 12 czerwca 2012, 09:32

Zdjęcie użytkownika leoonkaa

leoonkaa

  • Dołączył: 2009-04-01
  • Miasto:
  • Liczba postów: 4660

Zobacz posty Użytkownika

12 czerwca 2012, 10:23

no i sa kamienie, teraz na dniach czeka mnie wizyta u lekarza i pewnie skierowanie na zabieg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Agatek169

Agatek169

  • Dołączył: 2009-02-16
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 20623

Zobacz posty Użytkownika

12 czerwca 2012, 10:45

Leo to oby szybko je usunęli :(
Nova ja potruchtałam w miejscu i po mieszkaniu :) samej mi się nie chciało iść biegać, ale może dzisiaj po meczu wyciągnę tego mojego :) chociaż na 10 minut, w końcu od czegoś trzeba zacząć. Zrobiłam dodatkowo brzuszki i pobawiłam się intensywnie z psem :)
Nova mam pytanko czy może orientujesz się jakie rodzaje tikkurilli do drewna zabezpieczą je przez grzybem, owadami i wilgocią, czytam i czytam, i nie mogę znaleźć takiej, żeby przez owadami chroniła :( a nie wiem jak się tikkurila zachowa z np. fobosem
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Olcia1975

Olcia1975

  • Dołączył: 2011-04-17
  • Miasto: London
  • Liczba postów: 14745

Zobacz posty Użytkownika

12 czerwca 2012, 15:48

Mam zapalenie zatok i oskrzeli - kurcze no, skąd się to wszystko bierze?! Dostałam penicylinę ... Z guzami tyle, że mam nagniatać, oczyścić jodyną i wietrzyć i tak kilka razy przez kilka dni, a w piątek pokazać w szpitalu. Aha! Dowalili mi całkowity zakaz jedzenia czekolady z uwagi na migreny ... 
Leoo kurcze, z jednej strony to dobrze  że znaleźli i wiadomo skąd boleści, a z drugiej czeka cię zabieg więc troszkę stresu, ale jak już pisałam teraz to laparoskopowo usuwają i jest git!
Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez Olcia1975 12 czerwca 2012, 15:50

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.