© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
24 czerwca 2014, 18:32
Aż mi żal samej siebie 
Od rana pojechałam zdrowo. Owsianka na śniadanie, botwina bez trzepania śmietaną na obiad, w międzyczasie jabłko, jogurt,owsianka z truskawkami i marchewka aż tu moja kochana (
) babcia zrobiła... bułki jagodowe! Czy jagodzianki, jak zwał tak zwał...
Oczywiście nie jadłam dawno nic "słodkiego" więc sobie wszamałam takich bułeczek ile? A 6! 
Nie były one słodkie, były bardziej jak zwykłe ciasto, trochę chrupkie tyle, że niesłodkie. Nie były też jakieś ogromne, stąd 6, ale nie mam pojęcia ile ważyły... Zastanawiam się czy odbije się to jakoś na mojej diecie? :) Jak myślicie ile taka bułka powiedzmy ważąca 90g może mieć kcal? Ciasto było z mąki, troche masła, mleka, smalcu, wody drożdży i cukru [tyle, że cukru nie czuć]... No i w środku jagody.
Edytowany przez veriola 24 czerwca 2014, 18:34
24 czerwca 2014, 19:52
Oj daj spokój, codziennie tak nie jesz. Nic się nie stanie, nie panikuj :)
24 czerwca 2014, 22:20
czasem mozna:) mi sie ostatnio czesto zdarza zjesc np cala czekoladę;P Jesli jestes aktywna fizycznie nie ptzytyjesz odrazu:)
