© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
3 lipca 2014, 22:34
Hej 
Przez cały czas cwiczyłam w domu bez żadnych butów. Dopiero przed chwilą przeczytałam, że przez to mogę zepsuc sobie stawy :I Prawda?
3 lipca 2014, 23:05
to zależy od ćwiczeń, taka mel b na brzuch to spoko, ale skakanka itp - nie polecam ;/ miałam "chwilę bez butów" bo się rozpadły i tak mnie bolą stawy że szok ;/ kupiłam dziś w lidlu buty do biegania i są czadowe :D
Edytowany przez kolejny.raz 3 lipca 2014, 23:09
3 lipca 2014, 23:08
ja np jak juz w domu cwicze cos (rzadko), to zakladam te same co na fitness,
a mam reeboka takie do biegania
3 lipca 2014, 23:18
właśnie widziałam takie ładne i podobno bardzo dobre- wmns nike lunarglide+ 5. Z tego co przeczytałam to jedynym ich minusem jest cena. Macie te buty? Warte ceny?
4 lipca 2014, 00:07
mam lunarglidy!!! Moim zdaniem najlepsze buty wszechczasow! Amortyzuja super i sa mega wygodne i stabilne i sprezyste, kocham w nich biegac i skakac.
20 lipca 2014, 20:32
Ja ćwicze w domu boso.. Nie wiedziałam że to może zaszkodzić :|
20 lipca 2014, 20:35
na boso tylko joga i rozciaganie mozna
reszta w odpowiednich butach
21 lipca 2014, 10:00
z szeroką podeszwą i "oddychające", marka nieistotna
