© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
4 października 2014, 09:17
ok dziś mam urodziny ale prosiłam męża żeby nie kupował nic słodkiego typu ciacho, tort itp. Ale nie kupił pyszne ciacha takie mini torciki pralinowe. No poezja. No i trzymałam się godzinę i efekt jest taki, że zjadłam 2 takie torciki (czekoladowy i orzechowy wielkości małego pojemnika od jogurtu). Boże tak się trzymałam, wystarczała mi codziennie 1-2 kostki czekolady gorzkiej a dziś? Czuję ciężko na żołądku, wyrzuty sumienia i jestem zła na siebie na męża ze to kupił. A dziś się jeszcze nie skończył bo maz zaprasza mnie na obiad, deseru napewno juz nie tkne (chyba) bo wystarczy zacząć, odpuścić raz i poplyne. Niby wiem ze te ciacha mi jakoś nie zaszkodzi i tak ważę dość mało (56kg przy 176cm) ale czuje się źle.
10 października 2014, 08:31
Ale czemu? Oczywiście nie pokazałam ze jestem zła, bo się postarał. Ale prosiłam żeby nie kupował ekstra ciacha bo nie jem takich rzeczy.współczuje mężowi takiej żony
jak nie jesz jak jesz?? 
przeciez wyraznie napisalas, ze zjadlas dwa. czyli jesz.
nie zrzucaj na innych odpowiedzialnosci za swoje decyzje i dzialania. jakbys nie jadla, to by dalej byly. nie ma czyli zjadlas. i nie dlatego, ze maz kupil czy cos, tylko dlatego, ze podjelas taka decyzje.
10 października 2014, 08:32
Nie wiek a doświadczenie czyni mądrzejszym. Można żyć 20 lat i doświadczeniem życiowym bić na głowę 40latkawiesz, myslalam, ze im czlowiek starszy tym madrzejszy, ale coz w tym przypadku sie mylilam ;)A wiek ma tu coś do rzeczy?bo przezywasz te ciasta, a jestes wychudzona. Powaznie masz zapedy ana.... i to w twoim wieku...ciuś ciuśBo nie jem ciężkich ciast, tortów itp słodkości?maz niech Cie to psychiatry zabierze
z psychiatrycznego punktu widzenia, zaburzenia zywienia typu restrykcyjnego w takim wieku to oznaka niedojrzalosci. slabej integracji.
12 października 2014, 21:50
biedny facet...w końcu znajdzie sobie być może z nadwaga dziewczyne która będzie zlizywala z niego bita smietane...i nie będzie się martwiła ze jej pojdzie w boczki...
18 października 2014, 10:50
czy schudłaś kiedyś nie jedząc nic cały jeden dzień? Nie? Ha, każdy by tak chciał. Więc również nie przytyjesz po 1 dniu :) Pozdrawiam!
29 października 2014, 12:42
Jestem pewna, że masz zaburzenia odżywiania ale daj spokój od dwóch ciastek nikt nie utył a nawet jakbyś dziś cały dzień jadła tak niezdrowo to też nie utyjesz a tym bardziej przy Twojej wadze nie martwiłabym się dwoma ciastkami
