Temat: Waga stale rośnie, ja leżę.

Witajcie. Moja waga stale idzie w górę, nie uważam, że jem więcej czy to może być ciąg dalszy jojo ? w zeszłym roku do grudnia zrzuciłam 8kg wszystko wróciło z nadwyżką, było rok temu 71kg wzrost 166,5cm obecnie jest aż 82,2 kg w ubraniu i ważone po jedzeniu nie miałam jak zważyć się na czczo. Wiem, waga jest ogromna jak na tak młodą osobę. Zażywam 3 opakowanie tabletek anty, przed och braniem miałam 78 kg teraz mam około 3kg więcej więc one mogą także przyczyniać się do wzrostu wagi. Czy muszę je odstawić ?

Owszem lubię słodycze i sobie pojeść, jem około 5-6 posiłków dziennie w tym nazywam ,,posiłkiem,, np jabłko czy też ciastko.. coś słodkiego jem raz dziennie, w święta więcej. Moją zmorą były fast foody ale ograniczam je do minimum. W moim życiu jest 0 ruchu, szkoła dom i tak na okrągło. Na święta dostałam urządzenie do ćwiczeń: Gazelle Freestyle, myślicie, że to coś da jeśli zacznę od kilku razy w tyg po 30 minut ? jak mam się ogarnąć dziewczyny, boję się że za rok dobiję do 90kg ;( a gdzie tam w przyszłości ciąża albo zwolniony metabolizm - skoro w tym wieku ważę już 82 kg to co będzie za 5,10 lat ? help to najlepszy czas na bycie laską a ja siedzę w ciele wieloryba ;(