Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Dieta Dukana od 17.09.2012 r. Zapraszam!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika BEATKA19881

BEATKA19881

  • Dołączył: 2011-05-19
  • Miasto: Ostrów Mazowiecka
  • Liczba postów: 774

Zobacz posty Użytkownika

16 września 2012, 12:00

Witam kochani. Od jutra zaczynam dietkę Dukana ..... zapraszam wszystkich chętnych do wspólnego odchudzania ...... moja waga z paska jest chyba wyższa ..... jutro się zważę .... Zapraszam!!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez BEATKA19881 16 września 2012, 12:10

Zdjęcie użytkownika KatRina21

KatRina21

  • Dołączył: 2006-04-29
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 6510

Zobacz posty Użytkownika

24 września 2012, 20:31

MonaLisa lepiej nie mow, ze jestes na Dukanie bo wtedy mozesz uslyszec, ze skoro ryzykujesz swoim zdrowiem to sobie sama zaplac za badania...

Chociaz powiem Wam, ze ja mialam szczescie i w sumie 3 lekarzy (ginekolog, internista, dermatolog) wypowiadali sie w dosyc poprawny sposob na temt tej diety, ale wiem, ze roznie moze byc wiec lepiej sie nie przyznawaj?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Elima

Elima

Zobacz posty Użytkownika

24 września 2012, 20:31

Mona...ja raz na 6 mcy...na Dukanie, a teraz to...raz na rok starczy

Kat...a co Wam szkodzi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika KatRina21

KatRina21

  • Dołączył: 2006-04-29
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 6510

Zobacz posty Użytkownika

24 września 2012, 20:36

Elima jak to co Makaron prawdziwy.
Ja tu rozprawiam, zeby ze skrobii kukutydzianej i ziemniaczanej zrezygnowac a Ty mi prawdziwy makaron pod nos poduwasz Lanie bedzie jednak szybciej niz sie spodziewalam

A co do badan to dawno nie bylam i musze w koncu temat zalatwic.
Najgorsze ze okres znowu mi sie spoznia, ostatni dostalam po 48 dniach i teraz znowu mendy nie ma
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Elima

Elima

Zobacz posty Użytkownika

24 września 2012, 20:40

Kat...ale powiedz szczerze....co warte życie bez grzeszków?
Zdjęcie użytkownika KatRina21

KatRina21

  • Dołączył: 2006-04-29
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 6510

Zobacz posty Użytkownika

24 września 2012, 20:45

Elima bo zaczne podejrzewac, ze Ty po tym trunku jestesi sie z Kolezankami nie podzielilas

Na grzechy przyjdzie czas w 3 fazie na ucztach. Kiedy to bedzie...

Chociaz w diecie CKD jest cos takiego jak ladowanie weglowodanami, szkoda, ze Dukan tego nie przewidzial u siebie
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez KatRina21 24 września 2012, 20:45

Zdjęcie użytkownika Elima

Elima

Zobacz posty Użytkownika

24 września 2012, 20:47

Eeee % odpadają nie lubię....musi mnie bardzo najść ....wolę słodycz 
Zdjęcie użytkownika KatRina21

KatRina21

  • Dołączył: 2006-04-29
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 6510

Zobacz posty Użytkownika

24 września 2012, 20:53

O slodyczy mi tu nie gadaj bo Cie naprawde zaraz znajde

Mam nadzieje, ze wytrwam - 1szy dzien zaliczony ale to jak protoczwartek u mnie wiec przedwczesnie sie cieszyc nie bede.
Grunt to wpasc w rytm, trzymaj tu za nas kciuki zebysmy wytrwaly

MonaLisa nam sie zgubila i zostawila na pastwe losu hehe


Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Elima

Elima

Zobacz posty Użytkownika

24 września 2012, 20:56

Ta.... poszła się lenić....
Ja sobie nie odmawiałam naleśników różnych deserków...pewnie nie żarłam jak świnia...ale porcja góra dwie dziennie
Zdjęcie użytkownika KatRina21

KatRina21

  • Dołączył: 2006-04-29
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 6510

Zobacz posty Użytkownika

24 września 2012, 20:59

Wiem wiem, byleby z produkow dozwolonych.
Mi najbardziej brak pieczywa i owocow -kiedys to sie prawie rozplakalam na widok jablka wiedzac, ze nie moge go zjesc. Bardziej mi go bylo zal niz lodow grycan bakaliowych
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Elima

Elima

Zobacz posty Użytkownika

24 września 2012, 21:00

A nie piekłaś sobie chleba? Mnie bardzo smakował....chętnie bym zjadła...ale z lenistwa nic chce mi się piec
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.