© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
18 października 2018, 19:55
Od jutra zaczynam swoją " przygodę " z koktajlami i chciałabym Was poprosić o to żebyście mi napisały przepis na Wasz ulubiony koktajl albo podały adres stronki z fajnymi przepisami :) w internecie jest mnóstwo, ale chciałabym na początku spróbować jakiś sprawdzonych :) z góry dziękuje :)
18 października 2018, 19:59
pisząc "zielony" masz na mysli calkiem warzywny? generalnie ja nie przepadam za czysto warzywnymi ale mam spisane swoje ulubione, do ktorych zawsze staram sie wrzucic cos zielonego
Jabłko, marchew, cytryna/limonka, banan, szpinak
Jabłko, awokado, banan, cytryna/limonka, szpinak
Jabłko, gruszka, truskawki, cytryna/limonka, szpinak
Jabłko, awokado, marchew, cytryna/limonka, pietruszka
Jabłko, marchew, brzoskwinia, kiwi, pomarańcza, szpinak
18 października 2018, 20:17
pisząc "zielony" masz na mysli calkiem warzywny? generalnie ja nie przepadam za czysto warzywnymi ale mam spisane swoje ulubione, do ktorych zawsze staram sie wrzucic cos zielonegoJabłko, marchew, cytryna/limonka, banan, szpinakJabłko, awokado, banan, cytryna/limonka, szpinakJabłko, gruszka, truskawki, cytryna/limonka, szpinakJabłko, awokado, marchew, cytryna/limonka, pietruszkaJabłko, marchew, brzoskwinia, kiwi, pomarańcza, szpinak
18 października 2018, 22:21
Banan + gruszka + jarmuż/szpinak + cytryna
Edytowany przez 18 października 2018, 22:22
19 października 2018, 09:26
Banan, jarmuż, sok pomaranczowy
19 października 2018, 12:49
U mnie częściej podstawą jest jarmuż niż szpinak. Do tego zawsze chia i lyżka nieaktywnych drozdzy. Owoce dowolne. Czesto natka pietruszki.
Jako dodatki do bazy najczesciej stosuje banan, jablko, gruszka (i natka), ale tez lubie polaczenia z malinami i marakuja, z pomarancza i bananem. Z pieczonymi buraczkami, szpinakiem i z pomarancza. Z kiwi i pomarancza. Marchewka, jablko, pomarancz, brokol i szpinak. Arbuz, maliny, borowki, cytryna, szpinak.
20 października 2018, 14:35
banan + seler naciowy
