Temat: skalpel chodakowskiej

Hallo:) ćwiczycie skalpel?? w pon zrobiłam 18min;) wczoraj cały wiadomo ze nie wszytsko wychodzilo. dziś boli mnie kolano.

z Jakich programów Ewy jeszcze korzystacie ?:) ja może jutro zrobie killera;)

Polecam killer i turbo wyzwanie (czy tam turbo spalanie). 

Jeśli nie dałaś rady zrobić skalpela, to na razie za te się nie bierz, bo są cięzkie.

a melb pośladki i abs ?

sa prościutkie przy Ewie

Dla mnie znów skalpel za prosty, a w tych całych killerach trzeba skakac za duzo i sąsiedzi by mnie zjedli :( 

Pasek wagi

Dla mnie również Skalpel za prosty. Robię killera jak jestem w domu, a jak w mieszkaniu to bikini, bo przy killerze za dużo skakania i sąsiedzi by się czepiali

Przeciez skalpel to sa jak cwiczenia dla 50 latki.. 

Użytkownik2616451 napisał(a):

Przeciez skalpel to sa jak cwiczenia dla 50 latki.. 

Tez tak myśle.. Co wy robiłyście przez całe życie skoro uwazacie to za ćwiczenia.. i to jeszcze ciężkie. Przecież człowiek jest w stanie sie bardziej zmęczyć chodząc niż "ćwiczyć" ten program

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.