- Dołączył: 2008-01-29
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 1390
1 kwietnia 2008, 09:49
HULA HOP było już na tym forum przedyskutowane wiele razy... a od połowy lutego działa wątek
HULA HOP - Kto ze mną od poniedziałku? (18.02.2008) -
http://vitalia.pl/forum2,15343,15343,29_Hula_hop_-_kto_ze_mna_od_poniedzialku_18.02.2008.htmlW związku z tym, że w temacie w/w wątku jest data
18.02.2008 - wiele osób myśli, że początek zabawy z kółkiem dawno minął i już nie chce się dołączyć... dlatego postanowiłam otworzyć nowy temat dla HULAHOPUJĄCYCH.
Zapraszam wszystkich do wspólnego kręcenia i zapisywania wyników - razem zawsze weselej. Hula Hop jest świetne - działa super na talię, oponkę, bioderka...
Ja kręcę od początku roku 2008 i średnio na tydzień ubywa mi 1 cm.
to jak.. - przyjmiecie nowy wątek..?
Można zacząć kręcić każdego dnia! ![]()
Ktoś jest chętny do wspólnego zakręcenia?![]()
- Dołączył: 2008-01-29
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 1390
23 sierpnia 2008, 21:41
Joasiula - Ty uważaj, zeby sobie nie zaszkodzić...
ja dziś pokręciłam 40 minut :)
24 sierpnia 2008, 14:15
Pluchatek - dzięki za troskę ;)
Dziś i jutro chyba nie pokręcę, poczekam trochę aż przestaną mnie boki boleć.
24 sierpnia 2008, 18:44
MAM PYT GDY KUPIE SOBIE WIEKSZE HULA HOP TO SZYBCIEJ NAUCZE SIE KRECIC?
- Dołączył: 2008-01-29
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 1390
24 sierpnia 2008, 20:33
> MAM PYT GDY KUPIE SOBIE WIEKSZE HULA HOP TO
> SZYBCIEJ NAUCZE SIE KRECIC?
tak, im większe i cięższe tym łatwiej się nauczyć
- Dołączył: 2008-01-29
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 1390
24 sierpnia 2008, 20:35
dziś kręciłam hulahopem 80 minut = 40 minut z wymachiwaniem hantelkami i 40 minut bez hantli ;)
24 sierpnia 2008, 20:53
Ja kręcę średnio 30 minut od dwóch tygodni.
Jak narazie efekty nie są widoczne gołym okiem, choć mam wrażenie, że jestem lżejsza.
Mam pytanko.
Czy hula hop może całkowicie zlikwidować boczki ? Po ilu tygodniach ćwiczeń widoczne są jakieś efekty i talia nabiera chcianego kształtu ?
25 sierpnia 2008, 12:11
A JA MAM PYT CZYM SKLEIC HULA HOP ZEBY SIE NIE ODKLEJAŁO? SKLEIŁAM TAŚMĄ IZOLACYJNĄ ALE SIE CO CHWILE ODKLEJA :/
26 sierpnia 2008, 14:58
Ja też chcę kręcić (hula-hopem :D). 15 minut dziennie to chyba za mało? To ja będę kręcić 30min na początek. Później stopniowo coraz więcej:)
15latko, takie zwykłe plastkikowe się da, ale nie wiem, jak z innymi...
26 sierpnia 2008, 15:08
Też sie przyłaczam do akcji "kręcenia"- w grupie raźniej
![]()
Od jakiegos tygodnia kręce sobie codziennie przy fajnej muzyczce po ok. 15-20 min. To po ile minutek dziennie kręcimy??
26 sierpnia 2008, 20:49
Canard moje wlasnie jest plastikowe
a tak nawiasem mówiąc to niewiecie gdzie o tej porze roku moge kupic nowe hula hop bo moje sie troszke skrziwiło i sie co chwile odkleja wrrrr :/ a pytałam się po zabawkowych i mają ale same male a ja musze miec duze bo sama jestem duza :D moze w sportowym jak myslicie?
