Temat: ----> HuLa HoP - przyłączy się ktoś?

HULA HOP było już na tym forum przedyskutowane wiele razy... a od połowy lutego działa wątek HULA HOP - Kto ze mną od poniedziałku? (18.02.2008) -
http://vitalia.pl/forum2,15343,15343,29_Hula_hop_-_kto_ze_mna_od_poniedzialku_18.02.2008.html

W związku z tym, że w temacie w/w wątku jest data 18.02.2008 - wiele osób myśli, że początek zabawy z kółkiem dawno minął i już nie chce się dołączyć... dlatego postanowiłam otworzyć nowy temat dla HULAHOPUJĄCYCH.

Zapraszam wszystkich do wspólnego kręcenia i zapisywania wyników - razem zawsze weselej. Hula Hop jest świetne - działa super na talię, oponkę, bioderka...
Ja kręcę od początku roku 2008 i średnio na tydzień ubywa mi 1 cm.

to jak.. - przyjmiecie nowy wątek..?

Można zacząć kręcić każdego dnia!


Ktoś jest chętny do wspólnego zakręcenia?
melduje dzis 30 minut - a u Was dziewczyny jak ?

Czesc!
Oj tez mnie tu dawno nie bylo.To przez te upaly.Nie cwiczylam kompletnie nic.Teraz troche zelzylo,wiec trzebaby sie wziasc do roboty bo cielsko nie zleci samo hehehe!

Pasek wagi
ja od kilku dni kręcę po około 30 minut dziennie...
Pasek wagi

Czesc dgamm !!!

No dziewczyny cos zapomnialy chyba o tym forum.

Ja krece,ale malo bo u mnie dalej gorace lato i jak popedaluje na rowerku to juz nie bardzo chce mi sie na hula-hop.

Pasek wagi
Hej :) to jak - zaczynamy nowy maraton hula-hopowy? Kto chętny? Zostajemy tutaj, czy tworzymy nowy wątek?


może zostańmy już tutaj.
Ja dzisiaj 20 minut.
Ja zaczęłam z moim 1,5 kg ale było może 5-10 min, bo dosyć bolało. Dziś owinę się pasem  neoprenowym, założę grubszą bluzę i postaram się zrobić min. 15 min...

najgorsze, że mam problemy z kręceniem w 2. stonę :(

To moze zrobmy tak:

WIELKI POWROT

Zaczynamy znow hula-hopowac!
Wracajcie dziewczyny!

Juz tylko 3 miesiace do konca roku i Sylwestra!
Chcecie miec zgrabne bioderka i pupe?
No to zaczynamy!

Pasek wagi
Hazea - a jak Ci sie sprawdza ten pas?Faktycznie pomaga?Ja sie zastanawialam nad gatkami.
Pasek wagi

Wiecie co? Tak sobie pomyslalam,ze zagladne do dziewczyn ktore tu byly i przypomne im o kreceniu.
Tak zrobie!
:)

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.