2 kwietnia 2012, 14:02
Cześć dziewczyny, pomyślałam,że się trochę pochwalę i być może pomogę komuś w motywacji. :)
Sama nie wiem czy na zdjęciach widać różnicę, którą lepiej widać na żywo. Niestety nie robiłam zdjęć figury przed i po więc wstawiam to ,co mam :
(NA NASTĘPNEJ STRONIE DODAŁAM ZDJĘCIA LEPSZEJ JAKOŚCI )
Pozdrawiam ! : )
Edytowany przez joannakarolinaa 2 kwietnia 2012, 14:17
- Dołączył: 2007-06-14
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 15666
2 kwietnia 2012, 16:06
w ogóle tych 62kg nie było po Tobie widać, ładna miałaś figurkę ;)
a teraz juz wiecej nie chudnij - szkoda cycków! ;)
2 kwietnia 2012, 16:06
wzrost : 161 cm malutko : )
kalorie ? Myślałam o tym,żeby było mniej więcej 1000-1200 ale tak naprawdę nigdy ich dokładnie nie liczyłam.
2 kwietnia 2012, 16:08
z cycków mi właśnie dużo spadło- niestety . No ale jakoś będę musiała z tym żyć :D chyba chudnąć już nie będę - teraz moim celem jest wyćwiczenia ciała,żeby mieć jędrne i umięśnione na wakacje, także dużo pracy przede mną : )
- Dołączył: 2009-07-31
- Miasto: Gorzów Wielkopolski
- Liczba postów: 16
2 kwietnia 2012, 16:09
Wyglądasz naprawdę świetnie, szczerze gratuluję :) A mogę zapytać jakie masz wymiary obecnie? Ewentualnie też przed odchudzaniem? :)
2 kwietnia 2012, 16:32
jest pięknie, ale wydaje mi się, że może się to skończyć jojo niestety
2 kwietnia 2012, 16:32
Przepieknie wygladasz teraz! :) Ale i wczesniej nie bylas jakas gruba.
Co do katOsu - przeciez ona w tym filmie poleca jedzenie samych weglowodanow, za to zadnych tluszczy i malo miesa jadla
![]()
2 kwietnia 2012, 17:17
pewnie ze widac róznice nie które vitalijki powinny juz od tego siedzenia przed kompem isc do okulisty:)
- Dołączył: 2011-10-27
- Miasto:
- Liczba postów: 362
2 kwietnia 2012, 17:24
świetnie i ważne ze bez głodzenia, zdrowym sposobem to osiągnęłaś
![]()
