Liczę kalorie! Maj-Czerwiec '19

- 3 kg do końca maja

Uczestnicy: 1

Dołącz
- 5kg do maja 2025

Uczestnicy: 11

Dołącz

Uczestników 4
Trwa 58 dni (1 miesiąc i 28 dni)
Start 4 maj 2019, 13:00
Koniec 30 cze 2019, 13:00

Hej Dziewczyny! Jeżeli jesteście na redukcji, to pewnie wiele z Was stara się liczyć sobie kalorii i pozostawać w deficycie kalorycznym. Może Wasz limit to 1500kcal dziennie, a może 2000. Często jednak jest tak, że "jakimś sposobem" na koniec dnia limit jest przekroczony o jakieś 100, czy 200kcal...Wkurza Was to? Mnie bardzo! Stąd pomysł na to wyzwanie! Nie chodzi w nim nawet o to, by restrykcyjnie trzymać się limitów każdego dnia. Ale byśmy mogły na koniec czerwac sprawdzić, ile razy nie udało nam się NIE przekroczyć go. Może okaże się, że to dlatego, że limit ustawiony przez Was jest po prostu za niski, a organizm domaga się więcej, żeby normalnie funkcjonować? Dawajcie znać!

Feyra

DZIEŃ 54 Środa, 26 czerwca
Zmieściłam się w moim limicie kalorii na ten dzień!
DZIEŃ 55 Czwartek, 27 czerwca
Zmieściłam się w moim limicie kalorii na ten dzień!
DZIEŃ 56 Piątek, 28 czerwca
Zmieściłam się w moim limicie kalorii na ten dzień!
DZIEŃ 57 Sobota, 29 czerwca
Zmieściłam się w moim limicie kalorii na ten dzień!
DZIEŃ 58 Niedziela, 30 czerwca
Zmieściłam się w moim limicie kalorii na ten dzień!