Lista zadań

  • DZIEŃ 1 Poniedziałek, 23 lipca
    50 przysiadow

  • DZIEŃ 2 Wtorek, 24 lipca
    55 przysiadow

  • DZIEŃ 3 Środa, 25 lipca
    60 przysiadow

  • DZIEŃ 4 Czwartek, 26 lipca
    Przerwa

  • DZIEŃ 5 Piątek, 27 lipca
    70 przysiadow

  • DZIEŃ 6 Sobota, 28 lipca
    75 przysiadow

  • DZIEŃ 7 Niedziela, 29 lipca
    80 przysiadow

  • DZIEŃ 8 Poniedziałek, 30 lipca
    Przerwa

  • DZIEŃ 9 Wtorek, 31 lipca
    100 przysiadow

  • DZIEŃ 10 Środa, 1 sierpnia
    105 przysiadow

  • DZIEŃ 11 Czwartek, 2 sierpnia
    110 przysiadow

  • DZIEŃ 12 Piątek, 3 sierpnia
    Przerwa

  • DZIEŃ 13 Sobota, 4 sierpnia
    130 przysiadow

  • DZIEŃ 14 Niedziela, 5 sierpnia
    135 przysiadow

  • DZIEŃ 15 Poniedziałek, 6 sierpnia
    140 przysiadow

  • DZIEŃ 16 Wtorek, 7 sierpnia
    Przerwa

  • DZIEŃ 17 Środa, 8 sierpnia
    150 przysiadow

  • DZIEŃ 18 Czwartek, 9 sierpnia
    155 przysiadow

  • DZIEŃ 19 Piątek, 10 sierpnia
    160 przysiadow

  • DZIEŃ 20 Sobota, 11 sierpnia
    Przerwa

  • DZIEŃ 21 Niedziela, 12 sierpnia
    180 przysiadow

  • DZIEŃ 22 Poniedziałek, 13 sierpnia
    185 przysiadow

  • DZIEŃ 23 Wtorek, 14 sierpnia
    190 przysiadow

  • DZIEŃ 24 Środa, 15 sierpnia
    Przerwa

  • DZIEŃ 25 Czwartek, 16 sierpnia
    220 przysiadow

  • DZIEŃ 26 Piątek, 17 sierpnia
    225 przysiadow

  • DZIEŃ 27 Sobota, 18 sierpnia
    230 przysiadow

  • DZIEŃ 28 Niedziela, 19 sierpnia
    Przerwa

  • DZIEŃ 29 Poniedziałek, 20 sierpnia
    240 przysiadow

  • DZIEŃ 30 Wtorek, 21 sierpnia
    250 przysiadow

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.