Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
hurtslikesatan

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 28 lat
Miejscowość Ruda Śląska
Wzrost 162 cm
Masa ciała 52.00 kg
Cel 48.00 kg
BMI 19.81
Stan cywilny Powiem później
Wykształcenie Powiem później
Aktywność zawodowa Powiem później
Dzieci Powiem później

Opis użytkownika

Jestem Martyna, jestem nastolatką. Uwielbiam ruch, tzn. lubię biegać, ćwiczyć ''siłę''. Moją największą wadą jest chyba to że uwielbiam jeść, zjem dosłownie wszystko. Warzę 52 kg przy wzroście 162cm, nie jestem otyła ale wiem że jak będę dalej sobie pozwalała to skończe pezy 65kg, więc postanowiłam się odchudzać.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Stosowałam 2 diety. Dietę kopenhaską, której nie skończyłam, ponieważ wyczerpała mnie przede wszystkim psychicznie no i poczciwą głodówkę, która dała efekty, ale po jakimś czasie pojawił się efekt jojo.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.