Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
alexandra2013

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 41 lat
Miejscowość Warszawa
Wzrost 178 cm
Masa ciała 73.80 kg
Cel 65.00 kg
BMI 23.29
Stan cywilny Zamężna
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Moim zdaniem jestem zwyczajna. Zdaniem niektórych jestem piękna:-). Mam marzenia o dalekich podróżach, domku na wsi i o tym żeby nauczyć się szyć. Mam straszne kompleksy na punkcie ud, bioder, pupy i brzucha. Lubie swoje długie nogi i twarz gdy się uśmiecham. Chciałabym być bardziej wysportowana i w lepszej kondycji. Próbuję się zdrowo odżywiać. Mam męża i dwie kotki. Jestem bardzo emocjonalna. Łatwo się wzruszam i denerwuję. Kocham jogę ale ze względu na swoją nadwagę od jakiegoś czasu nie praktykuję. Chcę znów z uśmiechem i szacunkiem patrzeć w lustro!!!

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Kilka dni temu spojrzałam na zdjęcie zrobione podczas wakacji w górach, na którym stoję z moim mężem i pomyślałam "Co tutaj robi ta gruba baba?". Nie poznaję samej siebie. Nie wiem już kim jestem. Pięć lat temu ważyłam 60 kilo. W środku nadal czuję się tamtą szczupłą, smukłą dziewczyną. Staram się nie patrzeć w lustro. Próbowałam już wszystkiego. Głodówki, diety Dukana, magicznych pigułek... Muszę coś zmienić bo coraz bardziej zaczynam nienawidzić samej siebie.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.