Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Belinek

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 44 lat
Miejscowość Warszawa
Wzrost 172 cm
Masa ciała 102.80 kg
Cel 65.00 kg
BMI 34.75
Stan cywilny Zamężna
Wykształcenie Niepełne wyższe
Aktywność zawodowa Powiem później
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Jestem mamusią , która zawsze jest w domu i nigdy nie robi nic dla siebie. Ale od pewnego czasu cos sie zmieniło. W koncu postanowiłam zrobic cos dla siebie . Znalazłam motywacje narazie nie powiem jaką ale sobie radze i podoba mi sie . W ciągu 1,5 miesiąca schudłam ok 14 kg i jestem z tego dumna wiem ze to nie zdrowe ale co tam warto.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Kiedys brałam udziała w programie odchudzajacym zabrakło motywacji i schudłam w 3 miesiace 9 kg potem zazceło wracac ok 5 kilo wróciło i wtedy zaczełam od pozcatku sama

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.