Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
karolciakk90

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 34 lat
Wzrost 160 cm
Masa ciała 69.00 kg
Cel 55.00 kg
BMI 26.95
Stan cywilny
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Inna
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Mam na imię Karolina, mieszkam od ponad roku za granicą -w Niemczech. Moją pasją są podróże oraz moda.Jestem miłośniczką dużych psów i szybkiej jazdy samochodem :) Jeśli chodzi o odchudzanie to ten temat przewija się u mnie całe życie...

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Od dziecka byłam grubaskiem, tzn.od momentu, w którym babcia zajmowała się mną popoludniami. W mojej rodzinie wszystkie kobiety mają nadprogramowe kg, a te które nie mają, to bacznie się pilnują. Raz życiu udało mi się schudnąć 18 kg w ciągu 3 mcy. Była to zasługa mega ekstremalnej diety, samozaparcia, chromu i kilku godzin treningów dziennie. Następnie schudłam jeszcze 6 kg na thermalach. Waga utrzymała się może z rok, generalnie efekt jojo nie wystapil. Jednakże zaczęły się studia, praca, brak czasu na treningi i przygotowanie posilkow. Stopniowo w ciągu 5 lat wróciło wszystko, co udało mi się wcześniej zgubic. Od jakiś 2 lat staram się zrobić co moge, żeby zrzucić chociaż 10 kg. W zeszłym roku zrzucilam 3kg, po czym znowu wróciłam do starej wagi. Jestem tu, żeby po raz kolejny udowodnić sobie, że potrafię i, że jestem coś warta. To jak wyglądam spędza mi sen z powiek każdego dnia. Słowem wstepu, to by było chyba na tyle :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.