Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
DzastaK

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 34 lat
Miejscowość Kołobrzeg
Wzrost 168 cm
Masa ciała 111.00 kg
Cel 65.00 kg
BMI 39.33
Stan cywilny
Wykształcenie Średnie
Aktywność zawodowa Powiem później
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Jestem osobą spontaniczna , lubie czytac ksiazki i wspolne podroze ;)jestem bardzo pomocna. a co mnie sklonilo do odchudzania , gdy stanelam na wadze i wskazowka przekroczyla 100 kg , stwierdzilam ze dosc trzeba sie wziasc za siebie raz a porzadnie ;)

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Glownym moim problemem jest lenistwo jesli chodzi o fitness , podejmowalam sie roznych diet zaczynajac od francuskiej skonczywszy na Dukana na ktorej schudlam prawie 30 kg w krotkim czasie bo ok 4 miesiecy , ale prawie nic nie jadlam , jedynie jogurtki i serki wiejskie . Gdy zaczely mi sie problemy z zoladkiem przez ta diete i musialam zaczac jesc nornmalnie przytylam podwojnie . Szybko sie poddaje i zadne diety nie dokonczylam .

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.