Zrobiłam dla porównania fotkę moich nowych portek i tych, w które wbiłam się w czerwcu. Niestety nie mam żadnych spodni gdy miałam największą wagę a to z tego powodu, że nosiłam tylko leginsy lub jeaginsy.
Dziś po obiadku wybraliśmy się na spacer do parku. Zrobiliśmy 4 km. Pytacie mnie o tą aplikację w telefonie mierzącą przebyte trasy. Mam HTC, w nim jest aplikacja Sklep Play, po wejściu w nią mamy możliwość ściągnięcia za kasę lub za darmo różnych apsów na swój telefon. Tam właśnie znalazłam w darmowych aplikacje o nazwie "moje trasy". Wymagany jest do niej internet w telefonie gdyż po uruchomieniu łączy się ona z satelitą i w ten sposób wytycza nam na mapie trasę i odległości, mierzy tempo itp.
Menu:
9.45
- 2 grzanki z szynką, serem, ogórkiem, papryką
12.10
- 3 brzoskwinie
- 3 ciastka owsiane
14.45
- pierś z kurczaka w kawałkach smażona na oliwie (wcześniej była zamarynowana, wyszła piekielnie ostra)
- kapustka z cebulą, koperkiem, pomidorami
18.50
- grzanka z serkiem kremowym, papryką, ogórkiem
- miks sałat, papryka, ogórek, pomidorki, sos koperkowy, mieszanka pestek
Płyny:
- 4 kawy rozpuszczalne z mlekiem i słodzikiem
- woda
Zakochałam się ![]()
Motywacja na dziś: