© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (9)
Ulubione
Sylwetka
O mnie
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 4890 |
| Komentarzy: | 76 |
| Założony: | 7 maja 2012 |
| Ostatni wpis: | 21 października 2014 |
Postępy w odchudzaniu
Masa ciała
Moja aktywność - spaliłam 87 kcal
Moja aktywność - spaliłam 91 kcal
Moja aktywność - spaliłam 75 kcal
Dziś oglądając filmiki na YT natrafiłam na jeden o tym jak pewna dziewczyna schudła 26 kg w 3 miesiące, zainspirowało mnie to aby popracować nad sobą, codziennie patrzę w lustro i myślę sobie jak bym wyglądała z paroma kilogramami mniej. Zdarzało się że patrząc w swoje odbicie płakałam, nie tyle płakałam co łzy mi same leciały. Dziś powiedziałam sobie DOSYĆ ! zostawiłam czekoladę, którą jadłam oglądając filmik i wiem że już nie zjem nic słodkiego i nic co by mi "zaszkodziło" w mojej diecie... Wiedzcie że jestem z wami i pragnę tu i teraz chcę powiedzieć że do wakacji zmienię się nie do poznania a to wszystko będę zawdzięczać wam ;)
Trzymam kciuki za inne osoby które podjęły się tego wyzwania, jestem z wami :D
