Kup dietę
Zaloguj się

Ostatnio dodane zdjęcia

siwa68
siwa68
siwa68
siwa68
siwa68
siwa68

Więcej zdjęć

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Miałam szczęście i nigdy nie musiałam liczyć kalorii, ale to się skończyło więc postanowiłam zadbać o siebie i poznać zdrowsze zamienniki w kuchni, bo po 40-tce wiele się zmienia ;-). Lubię ruch, rower, fitness, nordic walking. W głowie mam ciągle 18 lat więc zmądrzałam rzuciłam palenie i się nie daję!!!

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 38114
Komentarzy: 332
Założony: 30 października 2015
Ostatni wpis: 8 października 2016

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
siwa68

kobieta, 55 lat, Warszawa

163 cm, 61.20 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

8 czerwca 2016, Skomentuj
krokomierz,2617,22,157,3166,1727,1465362623
Dodaj komentarz

7 czerwca 2016, Skomentuj
krokomierz,13535,116,812,8686,8933,1465312148
Dodaj komentarz

6 czerwca 2016, Skomentuj
krokomierz,17693,152,1062,7314,11677,1465225638
Dodaj komentarz

6 czerwca 2016, Skomentuj
krokomierz,2206,19,132,1679,1456,1465190487
Dodaj komentarz

5 czerwca 2016, Skomentuj
krokomierz,22482,193,1349,14830,14838,1465142622
Dodaj komentarz

5 czerwca 2016, Skomentuj
aerobik,3036,24,167,1801,0,1465110753
Dodaj komentarz

4 czerwca 2016, Skomentuj
krokomierz,16442,141,987,5270,10852,1465042689
Dodaj komentarz

4 czerwca 2016, Skomentuj
aerobik,2313,18,124,1342,0,1464732000
Dodaj komentarz

3 czerwca 2016, Skomentuj
krokomierz,14887,128,893,9301,9825,1464966466
Dodaj komentarz

3 czerwca 2016, Skomentuj
krokomierz,3169,27,190,3669,2092,1464931536
Dodaj komentarz
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.