Kup dietę
Zaloguj się

Ostatnio dodane zdjęcia

siwa68
siwa68
siwa68
siwa68
siwa68
siwa68

Więcej zdjęć

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Miałam szczęście i nigdy nie musiałam liczyć kalorii, ale to się skończyło więc postanowiłam zadbać o siebie i poznać zdrowsze zamienniki w kuchni, bo po 40-tce wiele się zmienia ;-). Lubię ruch, rower, fitness, nordic walking. W głowie mam ciągle 18 lat więc zmądrzałam rzuciłam palenie i się nie daję!!!

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 37210
Komentarzy: 332
Założony: 30 października 2015
Ostatni wpis: 8 października 2016

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
siwa68

kobieta, 55 lat, Warszawa

163 cm, 61.20 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

8 grudnia 2015, Skomentuj
krokomierz,1446,12,87,4110,954,1449557507
Dodaj komentarz

7 grudnia 2015, Skomentuj
krokomierz,1796,15,108,2151,1185,1449501428
Dodaj komentarz

7 grudnia 2015, Skomentuj
krokomierz,2464,21,148,2792,1626,1449469841
Dodaj komentarz

6 grudnia 2015, Skomentuj
krokomierz,20159,173,1210,15718,13305,1449420820
Dodaj komentarz

5 grudnia 2015, Skomentuj
krokomierz,5892,51,354,6075,3889,1449312093
Dodaj komentarz

3 grudnia 2015, Skomentuj
krokomierz,1466,13,88,19017,968,1449097200
Dodaj komentarz

3 grudnia 2015, Skomentuj
krokomierz,1923,16,115,2417,1269,1449123722
Dodaj komentarz

2 grudnia 2015, Skomentuj
krokomierz,2625,23,158,2214,1733,1449075576
Dodaj komentarz

2 grudnia 2015, Skomentuj
krokomierz,2627,23,158,6384,1734,1449071299
Dodaj komentarz

2 grudnia 2015, Skomentuj
krokomierz,1894,16,114,2379,1250,1449037329
Dodaj komentarz
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.