Kup dietę
Zaloguj się

Ostatnio dodane zdjęcia

siwa68
siwa68
siwa68
siwa68
siwa68
siwa68

Więcej zdjęć

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Miałam szczęście i nigdy nie musiałam liczyć kalorii, ale to się skończyło więc postanowiłam zadbać o siebie i poznać zdrowsze zamienniki w kuchni, bo po 40-tce wiele się zmienia ;-). Lubię ruch, rower, fitness, nordic walking. W głowie mam ciągle 18 lat więc zmądrzałam rzuciłam palenie i się nie daję!!!

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 37111
Komentarzy: 332
Założony: 30 października 2015
Ostatni wpis: 8 października 2016

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
siwa68

kobieta, 55 lat, Warszawa

163 cm, 61.20 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

14 listopada 2015, Skomentuj
krokomierz,5447,47,327,9017,3595,1447495265
Dodaj komentarz

13 listopada 2015, Skomentuj
krokomierz,5154,44,309,14332,3402,1447369200
Dodaj komentarz

13 listopada 2015, Skomentuj
krokomierz,1646,14,99,2566,1086,1447396017
Dodaj komentarz

12 listopada 2015, Skomentuj
krokomierz,1143,10,69,2325,754,1447309333
Dodaj komentarz

10 listopada 2015, Skomentuj
krokomierz,1447,12,87,3241,955,1447110000
Dodaj komentarz

10 listopada 2015, Skomentuj
krokomierz,1590,14,95,6608,1049,1447110000
Dodaj komentarz

10 listopada 2015, Skomentuj
krokomierz,1669,14,100,2333,1102,1447110000
Dodaj komentarz

9 listopada 2015, Skomentuj
krokomierz,973,8,58,1002,642,1447023600
Dodaj komentarz

9 listopada 2015, Skomentuj
krokomierz,3136,27,188,2786,2070,1447023600
Dodaj komentarz

9 listopada 2015, Skomentuj
krokomierz,2582,22,155,4448,1704,1447023600
Dodaj komentarz
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.