Kup dietę
Zaloguj się

Ostatnio dodane zdjęcia

siwa68
siwa68
siwa68
siwa68
siwa68
siwa68

Więcej zdjęć

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Miałam szczęście i nigdy nie musiałam liczyć kalorii, ale to się skończyło więc postanowiłam zadbać o siebie i poznać zdrowsze zamienniki w kuchni, bo po 40-tce wiele się zmienia ;-). Lubię ruch, rower, fitness, nordic walking. W głowie mam ciągle 18 lat więc zmądrzałam rzuciłam palenie i się nie daję!!!

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 38559
Komentarzy: 332
Założony: 30 października 2015
Ostatni wpis: 8 października 2016

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
siwa68

kobieta, 55 lat, Warszawa

163 cm, 61.20 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

16 sierpnia 2016, Skomentuj
krokomierz,6300,54,378,5509,4158,1471358200
Dodaj komentarz

16 sierpnia 2016, Skomentuj
krokomierz,1146,10,69,3371,756,1471324149
Dodaj komentarz

15 sierpnia 2016, Skomentuj
aerobik,3084,25,173,1870,0,1470348000
Dodaj komentarz

15 sierpnia 2016, Skomentuj
krokomierz,336,3,20,408,222,1471125600
Dodaj komentarz

15 sierpnia 2016, Skomentuj
krokomierz,4514,39,271,3426,2979,1471212000
Dodaj komentarz

13 sierpnia 2016, Skomentuj
krokomierz,3516,30,211,1185,2321,1471039200
Dodaj komentarz

13 sierpnia 2016, Skomentuj
krokomierz,8107,69,486,2723,5351,1471084082
Dodaj komentarz

12 sierpnia 2016, Skomentuj
krokomierz,21533,185,1292,16554,14212,1471014507
Dodaj komentarz

11 sierpnia 2016, Skomentuj
krokomierz,10963,94,658,4703,7236,1470927281
Dodaj komentarz

11 sierpnia 2016, Skomentuj
krokomierz,2157,18,129,2462,1424,1470866400
Dodaj komentarz
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.