Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Campanulla

Vitalia zamiera? Ludzie zajęci swoimi sprawami mało piszą, zamykają się tylko dla siebie. Ja też jestem rzadziej, ale staram się. Za oknem niby wiosna, taka z przelotnymi opadami śniegu, z chłodnym wiatrem, wyjść trzeba , bo muszę dokonać wyboru w II turze. Potem do teatru po bilety na wtorkowy spektakl pt:" Niewolnice z Pipidowki". Jeszcze w piątek będziemy się oddawać kulturze, oglądając seans w ramach Cinema Italia Oggi. W tzw.międzyczasie cmentarze, wizyty lekarskie, fryzjer. Majówkę spędzę samotnie. Wprawdzie szwagierka zaprasza, ale ja lubię być ze sobą. Nie jestem dzieckiem, któremu trzeba organizować czas. Mąż będzie już w Jantarze, na szczęście pogoda będzie lepsza. Może i ja posiedzę na balkonie z książka?. Znów muszę zmienić pieczywo, to żytnie mi nie służy na dłuższą metę, bo zakwas powoduje spustoszenie. Właśnie zaparzyłam rumianek na uspokojenie moich jelit. Z ogromną radością przyjęłam wiadomość o pomocy z USA dla Ukrainy. Tam życie jest niewyobrażalnie niebezpieczne, a właściwie wyobrażalnie, bo ja tak mam, niestety. Panicz pisał, że odpoczywa że znajomymi przy dobrym żarełku. Chłopak miał w pracy ciężki tydzień, zasłużył.zbliza się długi majowy weekend, znów turyści opanują ulice nocą. Cóż, alkohol wśród niektórych to symb9l wypoczynku. A ja zamówiłam dla nas kolejne pobyty we wrześniu. Będzie fajne miejsce z winnicą jako noclegownia, bo tym razem będzie lub lubuskie. Cieszę się.

Oglądałam ostatnio" Kompanię Braci". Lubię filmy i książki o wojnie, ten serial podobał mi się bardzo. A potem mam przed oczami sceny okrucieństwa wojny i zaczynam popadac w paranoję . I to wszystko na własne życzenie . I jak tu trafić za kobietą ? Mammografia za mną , bez zmian i niepewności. Jeszcze usg jamy brzusznej i tarczycy, ginekologa, i przegląd techniczny zaliczony. Dziś pogoda po prostu okrutnie brzydka. Zimno, wilgotno i co chwilę zlewa. Spacer udało si zrealizować miedzy deszczami. wczoraj znów zakupy w galerii, ale tylko te z listy, aby pokus nie było. wprawdzie wpadły nowe zasłony , lecz były w planie na kiedyś. Poszło szybko i sprawnie, ograniczyliśmy się do rzeczy ciężkich dldla mnie, typu woda, kefiry , ziemniaki, itd. Po powrocie szybki obiad, tradycyjny filet z indyka, szparagi ,ziemniaki z koperkiem. Po obiedzie pranie, wirowanie, sprzątanie w kuchni, codzienność. Dziś tagliatelle z sosem pomidorowym: czosnek drobno pokrojony, zielona pietruszka, papryka czerwona drobno pokrojoną, pomidory pokrojone w kostkę. Po kolei smażyć na oliwie, redukować sok, dodać ugotowany aldente makaron i trochę wody spod niego. Chwilą na patelni i gotowe. Doprawianie pozostawiam wam, ja dodaje oregano, harrise , sol, pieprz mielony. Posypuję na talerzu grana padano, a makaron jest pięknie oblepiony sosem, nie pływa w nim, bo to nie pomidorowa. Smakuje obłędnie i pachnie w domu jak we włoskiej trattorii. Lubię. 

U mnie pogoda do bani, cały dzień pada, 4 stopnie, siedzę pod kocem obłożona książkami. Zaprotestowałam dziś i nie wychodzę. Uporządkowałam papiery leżące do przejrzenia, umówiłam fryzjera, przygotowałam dokumentację medyczna, bo jutro mammografia. Na obiad zrobiłam ogórkową, jest w niej sporo mięsa z indyka, białko zapewnione. I deserek- borówki z jogurtem. Wczoraj zamówiłam pobyt w Szczecinie,po powrocie męża z Jantara. To będzie na moje urodziny, teraz takie prezenty wybieram. Rozmowa z synem uzmysłowiła mi kolejny raz jak bardzo podrożały mieszkania. Metraż tożsamy z mieszaniem panicza teraz kosztuje nawet o 200- 250 tysięcy więcej. Wczorajszy spacer = 6 km. Zwiastował zmianę pogody, bo mocno wiało. Przyszły tydzień mam zaplanowany szczelnie, oby pogoda była lepsza. Nadal nie pije mleka, kawa tylko z kardamonem, pieczywo żytnie w małych ilościach. Rezultaty widzę w obwodach. I niech tak zostanie.

Udało mi się kupić mężowi, uwaga, 3 pary spodni i sweterek. Bez marudzenia, dzielnie mierzył. Cud! Wszyscy zadowoleni i zaspokojeni. Biblioteka, kupowanie prezentu dla koleżanki, spacer, wizyta u optyka i obiad w PyraBar. Placki ziemniaczane zaspokoiły mnie na kilka lat. Pogoda wiosenna, ale dobra do spacerów. Kontaktowałam się z moim lekarzem, bo katar ropny mam już zdecydowanie za długo. Przepisał mi trzydniówkę, czyli antybiotyk na 3 dni. Na szczęście piję dużo kefirów, mam probiotyk, powinno być spokojnie. Sypiam ostatnio dobrze, mam wciągające sny, wypoczywam. Dziś przeczytałam w gazecie, dlacz3go Wojciech Szczurek przegrał wybory. Moje twierdzenia, moje słowa. Inaczej mówiąc postrzegam prawidłowo. W przyszłym tygodniu planuje przegląd odzieży pod kątem cieplejszych dni. Być gotową , to lubie. 

W Łebie pogoda doskonała, po prostu lato. Zwiedziliśmy okoliczne upadłe i podnoszone z upadku pałacyki i dworki. Dużo rozmów, śmiechu, i niestety jedzenie. Uff, ciężko było, dla mnie ciężka kuchnia nie jest zdrowa, za dużo mięsa, za słodko. Tak to jest z wiekiem. Dziś na obiad szparagi z nieodłącznym jajkiem sadzonym. Od jakiegoś czasu mam ochotę na placki ziemniaczane, chyba jutro to zrealizuje. W Gdyni zmiana władzy, to dobrze, bo zauważalny był brak realizacji potrzeb mieszkańców. Pogoda dobra,  pranie suszę ostatnio na balkonie. W sobotę odwiedzimy k9lezanke, która w wieku 70 lat zmieniła miejsce zamieszkania. Chciała być bliżej syna dla siebie, teraz syn ma ją dla swoich dzieci. Cóż, samo życie. 

Wczoraj długi spacer, chociaż nie była to Oliwa. Uległam sugestiom męża, aby przełożyć to na środek tygodnia. Tak więc był bulwar, lody w Marioli, Park Centralny. Ciepło w zaciszu, chłodny wiatr poza takimi miejscami. Dziś ciepłej, rano spełniliśmy swój obywatelski obowiązek, potem skierowaliśmy się w stronę plaży. Przechodziliśmy ulicą mojego dzieciństwa, tam to dopiero zmiany. Moi rodzice przenieśli się na Oksywie po moim ślubie, ale chyba zawsze żałowali tej decyzji.Nie dziwię się. Sporo ludzi po drodze, dlatego nie przepadam za niedzielnymi spacerami. A teraz słońce już za mgła i chyba to koniec na dziś. Schudłam, bo jadam tylko 4 małe kawałki chleba żytniego dziennie, mniej słodyczy, więcej piję. Dziś na obiad botwinka, pieczony kurczak i surówka. Do tego kefir, który stał się ulubionym napojem. Jutro jedziemy do Łeby, na spóźnione urodziny szwagra. Wiek 77 lat, piękny. To będzie nasz drugi wyjazd w tym roku, pierwszy był do Bydgoszczy. Powrót w środę, podobno pogoda się załamie. Dziś jeszcze muszę zadbać o paznokcie, przygotować walizkę. Za 20 dni mąż pojedzie do Jantara, a ja obiecuje sobie dudużo po tych samotnych dniach. Zakupy beż pośpiechu, przegląd szafy, spotkania z koleżankami, kino, luzik i swoboda w żywieniu. Taka rozłąka to higiena dla związku. Czytałam, że lato u nas będzie upalne, szczególnie na północy. Nawet w Italii będzie lekko chlodniej, a to sygnał, że plany trzeba zrealizować. 

Wreszcie słońce, chociaż wiatr nad morzem. Wstajemy b.wczesnie, o 9 byłam w bibliotece oddać przeczytane pozycje, potem mięsny, powrót i na spacer. Oczywiście bulwar,ale dziś z przeciwnej strony, aby wiało w plecy. Widoczność doskonała, jeszcze mało ludzi. Tylko emeryci spacerowali, zawsze chętni do aktywności za darmo. Wyszło dziś 5,5 km, całkiem sympatyczny dystans. Po powrocie od razu wpadłam w wir domowych obowiązków. Dokończenie zupy botwinka, przygotowanie kurek do makaronu. No i rosół! Marzyłam o nim podczas spożywania potraw restauracyjnych, bo nie ma jak domowy rosół z porcja marchewki, z zieloną pietruszką. Bardzo był smaczny. Potem tagliatelle z kurkami, pychota! Obiad bezmięsny nie musi być nudny. Jutro podobno będzie piękna pogoda i ciepło. Planujemy pojechać do Parku Oliwskiego, zobaczyć odnowiona palmiarnię, jakieś ciekawe kafejki się tam pojawiły. Spacer, chwilą z książka na ławce, może muzeum. Ptaki dadzą kokoncert wiosenny, powinno być milo.

Ależ jest paskudnie! Znów wiosna nam przez palce ucieka. Miał być spacer, wyszedł market, bo padało nieprzyjemnie. Zamiast chodzi nad morzem robiłam zakupy spożywcze. Miało być mało,ale dwie zgrzewki wody, ziemniaki itd. zrobiło swoje. Przy okazji pojawił się pomysł na jutrzejszą zupę, czyli botwinka. Lubię ja, zwiastunem cieplejsze dni i doskonale smakuje. Jak pomyślałam tak zrobiłam. Jutro wiecpodam te wiosenna zupę a poza tym makaron z kurkami zebranymi w zeszłym roku. Już porą je zjeść. Wczoraj obiejrzelismy film polski "Strzępy ", o postępującej chorobie Alzheimera i rozpadzie rodziny z jej powodu. Wstrząsający obraz, strach przed chorobą, przed postawą przy konieczności zmagania się z nią u najbliższych. Moja mama miała starcza depresję, była wycofana na maksa, ale i tak było trudno. Dlatego kobitki pamiętajcie, że najważniejsze są chwilę z bliskimi, podziwianie otaczającego nas świata, rozmowy z ludźmi, poznawanie coraz to nowych rzeczy,. Nie bójmy się być wymagającymi, pytającymi nawet natrętnymi. Pytać to nie wstyd, bo pokazuje, że chcesz wiedzieć. Gorzej, gdy twoja pasywność jest tak posunięta, że tylko o serialach w TVP rozmawiasz.

że  chciałabym już wyjechać tam, gdzie ciepło. Dzis w Gdyni 4 stopnie, deszcz ze śniegiem  zacina. To nie mój klimat. A gdy w poniedziałek nastawiałam krupnik, mąż  stwierdził, że to raczej zimowa zupa. No to ma, jak znalazł.  Krótka wizyta na hali po warzywa, tam też pustawo, ale kupiłam, co chciałam. Piszę  i słucham Nesun Dorma i Luccian Pavarottiego. To a' propos cieplych stron świata.  Podczas pobytu w Bydgoszczy planowaliśmy  wakacyjny pobyt w Rzymie. Cala nasza rodzina kocha Italie, tak wiec kierunek wyjazdu byl oczywisty. Dziś pieke karmazyna. Przygotowałam go na plastrach ziemniaków  zabejcowanych oliwa z cytryna, świeżą  szałwia, pieprzem i solą. Jestem ciekawa co z tego wyjdzie. Do tego polski probiotyk  czyli kapusta kiszona. Mąż  nadal ma kłopoty z jelitami po pobycie w szpitalu, pomagam  jak umiem.   Na maj i samotność miesięczną mam już wiele planów, z pewnością nuda mnie nie dopadnie. A moje samopoczucie jest ok.  biodro mniej boli, może stan zapalny zniknął?

 Bydgoszcz zmieniła się przez te lata mojej tam nieobecności. Tylko na lepsze. Bulwary nad Brdą, Wyspa Spichrzow, Stary Rynek, to wszystko obejrzałam kilka razy. Pogoda była doskonała, więc spacerów cała masa. Rozsądnie jedliśmy śniadania poza hotelem, co spowodowało znacznie mniejsze wydatki i smakowite, nie standardowe posiłki. Zachwyciły mnie młyny Rothera, bo ostatnio widziałam je w ruinie. Piękny Teatr Kameralny,Pałacyk Lloyda, poczta, ach wymieniać można dużo, dużo więcej. Zaliczyliśmy obiad u Sowy, ciasto i kawę tamże, a śniadanie w bistro Lulu polecam każdemu. Hotel spełnił oczekiwania, było dużo miejsca , wygodnie. Bawiliśmy się przednio, to najważniejsze. Tak spędzone święta są wypoczynkiem. A dziś krupnik, faszerowana pieczarkami cukinia okrągła. Kupiłam na jutro filety karmazyna, podam pieczonego z kapustą kiszona. Już  czuje potrzebę jedzenia więcej warzyw, dlatego jutro wyprawa na hale targowa po zieleninę. Niestety Pogoda dziś nijaka, wspomagam się Robertem Małeckim.