Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Upiększanie i uciekanie.

Dzisiejszy dzień był bardzo urozmaicony. Po krótkiej medytacji z koncentrowaniem się na oddechu i po ćwiczeniach izometrycznych opiłam się wody z cytryną. Na więcej mi czasu nie starczyło, bo musiałam rano jechać do Cieszyna. Zabrałam tylko jabłka i marchewki, jako "suchy" prowiant.

W Cieszynie odwiedziłam fryzjerkę i kosmetyczkę.

Taka upiększona czyli zadowolona, pojechałam prosto do Bielska na zebranie stowarzyszenia do, którego należę. 

Miałam pospacerować po sklepach, ale widok tłumów ludzi obżerających się lodami w mnie poraził. Schroniłam się do kawiarni. Jestem lodożercą, strasznym lodożercą. W kawiarni przeczekałam czas pozostały mi do zebrania nad świeżo wyciśniętym sokiem z grejpfruta i zieloną herbatą.
Uff ocalałam.

Po zebraniu spacerowałyśmy z siostrą po Bielsku i znalazłyśmy uroczą Kamienicę Pod Żabami

Do domu wróciłyśmy już razem.. Kota czekała na mnie przy drzwiach. 
Czekało też na mnie pyszne leczo. Po zjedzeniu lecza zabrałam się za pisanie.
Miłego...