100g serka wiejskiego ligt, 30g banana z cynamonem, płatki owsiane
+ WelnessPack + 350ml wody
Oprócz podjadania wczoraj takich drobnych rzeczy to jestem dumna z wczorajszego dnia w sumie. Skończył się jazdą rowerem w mega wielkim deszczu
Dziś nadszedł czas na powrót do biznesu - czas najwyższy żeby wykorzystać swój potencjał i dać szansę innym na lepsze życie. Najgorsze jest robienie sobie przerw - systematyczne działanie zapewnia nie tylko efekty, ale też komfort psychiczny
Z planów na dziś:
- SKALPEL
- 30min biegania
- 19:00 - u Ani
- i inne, bo trochę tego jest a nie będę Was zanudzać
Muszę sobie wszystko ładnie w czasie rozłożyć Jeszcze młodsza siostra przyjdzie z mamą o 14 w odwiedzinki - niestety dziś dużo czasu nie mam...
Jeszcze młodsza siostra przyjdzie z mamą o 14 w odwiedzinki - niestety dziś dużo czasu nie mam...Pogoda się psuje, wyjazd na weekend chyba będzie trzeba przełożyć na weekend kolejny
Chciałabym ćwiczyć z Pawłem ale mamy problem żeby się zgrać ...
... Nad tym też trzeba popracować Będzie WSZYSTKO tak jak tego chcę
Będzie WSZYSTKO tak jak tego chcę Nie mogę się doczekać tych 60kg na wadze - cały czas stoi w miejscu,
a ja chce w końcu w nagrodę do fryzjera
Miłego dnia!!!
MllaGrubaskaa
11 lipca 2013, 13:00Fajna nagroda, też by mi się fryzjer przydał :))