Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 40 + przeziębiona :(

Witam Was kochani

Dzisiaj będzie bardzo krótko. Czuję się naprawdę fatalnie. Już rano jak wstałam to poczułam się jakaś taka słaba, a do tego katar Potem poszłam na uczelnie, a tam już w ogóle miałam wrażenie, że 4 godziny zajęć trwają co najmniej 12. Jestem pewna, że mam gorączkę i właśnie się położyłam do łóżka i już chyba z niego nie wstanę dzisiaj. Dzisiaj obiad zjadłam w ikei i niestety nie należał on do dietetycznych. Ale byłam tak mega słaba i głodna ( 5 godzin przerwy między posiłkami- wiem, że nie powinnam tak robić, ale naprawdę nie miałam kiedy zjeść) Muszę szybko się pozbierać, bo jutro też zajęcia i nie mogę sobie pozwolić na ich odpuszczenie.  

Jak nie dostanę @ do piątku to się zważę. Oby była 5 z tyłu! No to by było na tyle, może jutro coś więcej nabazgrolę Ale może i w ogóle nie napiszę, bo rodzinka się zjeżdża, także cholercia wie,czy znajdę czas

Napiszę szybko moje dzisiejsze menu: 

Śniadanie: dwie kromki chleba z szynką i pomidorem

Obiad: dwie roladki wołowe z ziemniakami puree i surówkami (marchewka, coleslaw, buraczki)

Kolacja: (?) może krem z brokułów.

To tyle  

A teraz w miarę swoich możliwości idę Was poczytać i Wam poodpisywać