Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 32 - myslami gdzie indziej;-)

No właśnie już nie mogę się skupić na niczym bo jutro wyjazd... i być może uda mi się posiedzieć u rodziców cały tydzień.  CAŁY TYDZIEŃ!!! :-) Więc kochane nie martwcie się, jak tylko wrócę do domku to od razu będę do was zaglądać:-)

I obiecuję, że POSTARAM SIĘ być grzeczna

Trzymajcie się cieplutko i dietetycznie:-)

Tak dziś było:
08.00- owsianka na mleku z suszonymi śliwkami i rodzynkami
010.00 - kawa z mlekiem
11.00 - jogurt naturalny + przecierka z wiśni (100 g):-)
13.45 - malutki pojemniczek makaronu z wczoraj (z dynia, piersią i fetą) + 1/2 serka Bieluch z chili
19.15 - jajka rozbełtane na podsmażonej na odrobinie oliwy cukinii
20.30 - herbatka z pokrzywy

Ruchowo:
1 godzinka Zumby