Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
mały sukces a cieszy...


Kochanieńkie nie wiem ile osób dzisiaj się ważyło ale ja byłam mile zaskoczona tym co zobaczyłam na swojej wadze tiru riru... 80 kg czyli -2kg no powiem wam hepi choć wiadomo że to woda ale zawsze jakoś motywuje.
Spacer w zaspach dał mi w kość bo się jeszcze za ciepło ubrałam i się u pociłam jak świnka ale się ruszyłam z  domku a to już dużo.. :)
A teraz grzechy dnia dzisiejszego ... :/ kawałek sernika ale taki 1/7 cm i nie dobry i mały lód sokowy więcej grzechów nie pamiętam i pragne się poprawić choć jutro będzie gorzej :(
  • MonikaGien

    MonikaGien

    13 stycznia 2013, 21:09

    gratuluję spadku wagi! :)

  • Liv92

    Liv92

    13 stycznia 2013, 17:09

    Głowa do góry - i płynie się dalej i płynie się dalej :D Pierwsze dni są ciężkie zawsze -ale idąc za Bobem budowniczym -damy radę - tak damy radę!:)

  • mikelka

    mikelka

    12 stycznia 2013, 21:02

    Dot kom ::)..Tak masz racje tanio ! dla nas tez 400dk to tanio ,w stosunku do zarobkow ,nie zrozumialam cie zle ! fajnie ze sprawdzilas ,dalas mi do myslenia ,moze zaczne kupowac na alegro :))

  • Aileny

    Aileny

    12 stycznia 2013, 20:47

    Gratulacje, oby tak dalej :)

  • Kasmi

    Kasmi

    12 stycznia 2013, 18:28

    bardzo ładny spadek :) tak drobnymi grzechami nie ma sensu zaprzątać sobie głowy :)

  • mikelka

    mikelka

    12 stycznia 2013, 18:22

    oby tak dalej bede trzymac kciuki :)

  • avalan

    avalan

    12 stycznia 2013, 17:56

    Brawo :) Każdy kg cieszy , oby tak dalej.

  • linewea

    linewea

    12 stycznia 2013, 17:49

    nie łąm się..! :D mocne postanowienie poprawy i jedziemy dalej :) zobacz, już 2kg! chcij więcej, my chcemy od Ciebie więcej i wiemy, że dasz radę! :D trzymaj się i nie ma łamania i załamań :D buziaki!

  • DietaMaloKcal

    DietaMaloKcal

    12 stycznia 2013, 17:41

    ja tak samo... :( za dużo dziś zjadłam.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.