Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zawaliłam

Wiesz, powiedzmy że usprawiedliwia Cię młody wiek i brak elementarnej wiedzy nt. żywienia, ale to nie zmienia faktu, że robisz sobie wielką krzywdę. W końcu zaczniesz jeść tak jak przed tą pseudo "dietą" i będzie płacz, bo przytyjesz z powrotem 30kg. No ale zdaję sobie sprawę, że wiesz lepiej i nikt i nic Cię nie przekona żeby jeść więcej, bo jesteś teraz w stanie euforii z powodu chudnięcia i nie myślisz o przyszłości. Tak więc niniejszym daję sobie spokój, ale przynajmniej mam czyste sumienie, że ostrzegałam. Trzymaj się.

Czy ja dobrze przeczytałam, że Ty jesz po 800 kcal na dzień?????

Desmoxan :) Fantastyczna metoda ale... sama musisz również chcieć papieroska wywalić ze swojego życia :) Jestem troszke starsza i zauważyłam jakie konsekwencje dla mojego organizmu powoduje palenie papierosków, przemyślałam i papieros przegrał. :) Po dzieisięciu dniach widzę tak ogromną różnicę np. w skórze, że gdyby nie świadkowie to sama bym nie uwierzyła :P

To zaczynaj,kochana, to a6w, nie zwlekaj - u mnie już ładnie mięśnie się zarysowują, jeszcze tylko tłuszczyk muszę zgubić :)

Ja zawsze śpię w związanych włosach, a jak wstaję to z reguły nie mam poplątanych włosów, przeczeszę je palcami i jest spoko :D

To że zawaliłaś nie znaczy że musisz się poddać. Tyłek do góry i ćwiczymy :) Re: Czemu wkurzają? :)

u mnie to etap zmniejszania zoladka jest najgorszy a wlasnie go przechodze :D

u mnie to etap zmniejszania zoladka jest najgorszy a wlasnie go przechodze :D

Mam ten sam problem co Ty :O też będę mieć już 20 lat :( I mam depresje przez to normalnie ;/