Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
56 dzień smacznie dopasowanej/poniedziałek
spoko:-)

Cześć Kochani! Mam nadzieję, że Wasz dzień był równie miły jak  mój :-))) Dziś świeciło słońce (przez większą część dnia) także  miałam znowu energię i chęci. Jestem stworem jednak "słońco-zależnym", a zwłaszcza jak świeci słońce i nie wieje (jak w weekend).  W związku z tym byłam już dziś bardziej grzeczna i dietowo, i sportowo :)

Dieta tak na 95% przestrzegana, także nieźle, w zasadzie nic super dodatkowego nie wpadło.  Z ćwiczeń był spacer z małym na powietrzu około 40 min i po południu wigibasy z Melką B, ponad 30 min, spompowała mnie totalnie :-))) Po "desce" ległam na matę i ani, ani, ani... :-))) Także ćwiczenia zaliczone:-)

Patrzyłam dziś na siebie, i jeszcze długa droga przede mną. Wyć się czasem chce że tego tłuszczu nie można jakoś szybciej pokonać Człowiek chciałby już, już, już...choćby jeszcze te 5 kg mniej, a tu każdy gram ciężką pracą trzeba zwalczać i jeszcze święta na horyzoncie... I będą kusić Oj będzie się działo... Ale przyjedzie moja mama i będziemy się wzajemnie pilnować ;-)))

Dziś kolejny dzień wyszukiwałam już prawie ostatnich prezentów, jeszcze jeszcze buszuję w necie, i już zamówiłam książkę ze zdrowymi przepisami, także może w piątek kurier zapuka do drzwi :-)Muszę się ze wszystkim sprężyć... 

Co do Antosia to nie gorączkuje, ale kaszleć zaczął, i byłam dziś z nim u lekarza, na razie w oskrzelach i płucach czysto, ale i tak dostaliśmy nebulizację i do końca tygodnia ma zostać w domu. W piątek mamy kontrolę u lekarza. Chyba że będzie gorzej to mamy się zjawić. Mamy fantastyczną panią pediatrę, dużo serca wkłada w pracę i mam do niej zaufanie:-) Zna pacjenta, pamięta, że w domu maleńki jest jeszcze :-))) fajna... Ale się spóźniłam do niej, bo przyszedł mróz, a ja mądra zapomniałam, że szyby mogą zamarznąć, i to od środka... Prułam potem  jak wariat (po odczekaniu aż szyby odzyskają widoczność), ale były takie koooorki, że nawet nie ma co gadać... Ale pani doktor cierpliwa, nic nie powiedziała na spóźnialskich :-)))

Ogólnie dzień spoko,zaliczam do tych lepszych :-) Bo zapomniałam dodać iż pierwszy raz od roku pomalowałam sobie paznokcie (hurra) :-))) Jaka radocha :-))) Jak Jasiek spał to uczyniłam, oczywiście jak się obudził i zobaczył, nie omieszkał "spróbować" lakieru:-((( Na jednym mam ślad zęba- nie miałam już czasu na zmywanie i poprawki ;-)

A jadłam tak:

Pozdrawiam cieplutko i milutko,

buziaki dla całej vitaliowej paki:-)))

Ania